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Qu'est-ce que la bursite ?
Anatomie humaine est plein d'aventures qui le rendent très difficile à comprendre. Les articulations de votre corps jouent un rôle essentiel en vous offrant une expérience flexible. Avez-vous déjà imaginé ce qui fait que ces os fléchissent à ce point ? Ce sont les bourses qui le rendent flexible. Les bourses sont les sacs remplis de liquide dans toutes nos articulations. Ces sacs sont chargés de fonctionner comme un coussin entre nos os pour éviter les frottements et la douleur. Une condition qui affecte le mouvement de ces bourses s'appelle la bursite. Beaucoup de gens qui entendent le nom de bursite pensent d'abord qu'il est difficile de guérir. Son nom est la seule chose délicate; sinon, vous pouvez le soigner à la maison.
Qu'est-ce qui cause la bursite au coude?
Les bourses sont disponibles dans toutes les articulations de notre corps; La bursite peut également survenir dans n'importe quelle articulation. La bursite du coude est la condition la plus signalée. Maintenant, vous devez penser que la bursite peut survenir n'importe où, comme le genou, les épaules et les fesses, mais pourquoi affecte-t-elle principalement le coude. Plusieurs raisons provoquent une bursite au coude.
Des sports
Un mouvement répétitif lors de sports spécifiques peut faire gonfler ou déchirer le liquide. Votre articulation du coude prend tous vos efforts lorsque vous lancez une balle au basket. Ces types d'activités provoquent une bursite au coude.
Musculation
Soulever du poids sans une alimentation saine et des appareils médicaux peut également entraîner une bursite, car cette opération concerne l'articulation du coude.
Emplois physiques
Les charpentiers ou les personnes qui installent le tapis sont principalement à risque de bursite.
Âge et conditions
Les personnes âgées de plus de 40 ans ont principalement une bursite. D'autres conditions comme le diabète peuvent également être la cause de la bursite.
Comment réparer la bursite au coude?
Avant de vous expliquer le traitement de la bursite du coude, nous avons répertorié certains symptômes qui peuvent vous aider à diagnostiquer la bursite.
Les symptômes
- Coude douloureux.
- Rougeur
- Blessé en se pliant.
- Mouvement limité.
Traitement
Thérapie par la glace
La thérapie par la glace est le premier et le plus important moyen de réduire la douleur et l'enflure. Achetez un sac de glace rempli de glaçons. Répétez cette thérapie 4 à 5 fois par jour. N'appliquez pas de glace directement.
Reposez-vous et relevez-vous
Donnez du repos au coude affecté. La dureté de la bursite peut aggraver les choses. Laissez les activités qui affectent le coude. Aussi, élevez le coude à l'aide d'oreillers. Cela aidera à réduire la douleur et l'enflure.
Accolade médicale
Si vous souhaitez utiliser le coude dans cet état, utilisez un coude de bonne qualité coudière. Une attelle de coude donnera de la force à votre avant-bras et à votre coude. Cela aidera à guérir la bursite rapidement et en douceur.
AINS
Prenez des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens pour soulager la douleur et l'enflure.
Chaleur et physiothérapie
Après avoir suivi la thérapie par la glace pendant un jour, utilisez la thérapie par la chaleur maintenant. Appliquez de la chaleur car elle récupérera complètement le coude. Contactez également votre fournisseur de soins de santé, qui peut vous référer à un physiothérapeute. De petits exercices par un kinésithérapeute donnent un effet apaisant au coude.
Quelle est la meilleure orthèse de coude pour la bursite ?
La bursite est une condition différente des tendons ou d'autres problèmes. Cela nécessite une attelle spécialisée qui ne lui donne pas de pression car elle fait trop mal. WorldBrace a introduit d'excellentes orthèses de coude pour la bursite. Ils comprimeront les bourses, mais cela ne fera pas mal. De plus, ils sont flexibles, ce qui facilite également le mouvement.
Bursite, causes, signes et symptômes, diagnostic et traitement.
FAQ
La bursite peut-elle se propager ?
Oui, il peut se propager s'il n'est pas reposé et traité correctement à temps.
La bursite apparaît-elle sur Xray ?
Non, une radiographie ne suffit pas pour diagnostiquer une bursite. D'autres tests comme l'IRM et l'échographie peuvent aider à diagnostiquer la bursite.
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