Síndrome de De Quervain: sintomas, causas, tratamento por cintas para dor no tendão do pulso

Índice

O que é a síndrome de De Quervain?

Quando você agarra, aperta, belisca ou torce algo em sua mão, os dois tendões do pulso e o polegar inferior geralmente deslizam suavemente pelo pequeno túnel que os conecta à base do polegar. No entanto, os movimentos repetidos do dia-a-dia podem irritar as bainhas ao redor dos dois tendões, causando inchaço que limita seu movimento.

A síndrome de De Quervain, muitas vezes conhecida como polegar do jogador ou tenossinovite de De Quervain, é a inflamação dos tendões que corre ao longo do pulso e do polegar. Essa condição ocorre devido à degeneração mucóide dos tendões responsáveis pelo movimento do punho e do polegar. 

O que é a síndrome de De Quervain?
O que é a síndrome de De Quervain?

O que causa a síndrome de De Quervain?

Quando você rasga ou sobrecarregar algumas das fibras musculares de suas costas, você tem músculos puxados. Isso pode ocorrer se você esticar demais a força ou dobrá-la com muita força. É provável que ocorra dor e inchaço, e o local ficará sensível ao toque. Você pode notar alguns hematomas ou vermelhidão.

Síndrome de De Quervain
Síndrome de De Quervain

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A causa exata da síndrome de Quervain ainda é desconhecido. No entanto, foi notado devido a:

  • Um golpe direto no polegar
  • Jogo/uso intensivo do mouse.
  • Hobbies como jardinagem ou esportes de raquete
  • Artrite reumatóide e outras doenças inflamatórias
  • Trabalho repetitivo.

Os fatores que contribuem para de Quervain são:

  • Idade: Idade entre 30 e 50 estão em maior risco de desenvolver esta condição.
  • Sexo: As mulheres são mais propensas a contrair a síndrome de Quervain.
  • Gravidez e amamentação.
  • Tipo de trabalho que envolve movimentos repetitivos.

Como fazer o tratamento da síndrome de De Quervain?

O seu médico irá realizar um exame físico para fazer o diagnóstico inicial. Por exemplo, um teste de Finkelstein é feito aplicando pressão no lado do polegar para verificar se dói. No entanto, exames de imagem, como raios-x, geralmente não são necessários para diagnosticar a síndrome de De Quervain.

Tratamento

O tratamento é direcionado para a redução da dor e do inchaço. Os médicos recomendam medicamentos de venda livre com fisioterapia.

Com o tratamento adequado, a condição desaparece dentro de quatro a seis semanas. No entanto, se a síndrome de Quervain afeta durante a gravidez, o estado pode durar até o final da gravidez ou durante a amamentação.

Medicamento

Medicamentos, incluindo AINEs, como ibuprofeno e naproxeno, podem ser administrados para combater a dor e o inchaço. Injeções de corticosteróides também são recomendadas em alguns casos em que a injeção é direcionada e colocada na bainha do tendão para reduzir a dor e o inchaço.

A maioria das pessoas se recupera totalmente se o tratamento for iniciado dentro de seis meses após a doença.

Terapia

Inicialmente, seu médico pode recomendar:

  • Imobilização da área afetada.
  • Evite movimentos repetitivos.
  • Evite pegar ou beliscar usando o polegar.
  • Aplique uma compressa fria.

Tratamentos paliativos como tala ou cinta são recomendados para imobilizar o polegar. Ao restringir o movimento, a dor e a inflamação serão reduzidas eventualmente. Além disso, seu médico pode recomendar exercícios de alongamento e fortalecimento para reduzir o estresse no pulso.

Cirurgia

Nos casos em que os sintomas não melhoram ou se tornam graves, recomenda-se a cirurgia para abrir espaço para a bainha irritada pela liberação da bainha do tendão. O procedimento é feito sem afetar o movimento de um pulso.

Após a cirurgia, recomenda-se descansar adequadamente para fortalecer e restaurar o movimento do corpo. Um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional será necessário para ensinar exercícios de fortalecimento e explicar como lidar com as tarefas diárias para evitar problemas no futuro.

Qual é a melhor cinta de pulso e polegar para a síndrome de De Quervain?

Os tratamentos não cirúrgicos geralmente conseguem resolver a síndrome de Quervain. O objetivo do tratamento deve ser reduzir o inchaço e a inflamação dos tendões e a dor associada a ela. UMA Braçadeira de pulso para tendinite é recomendado imobilizar o polegar. Os pacientes que precisam usar a órtese ao longo do dia preferem material fácil de usar e lavável Braçadeira feita sob medida do WorldBrace é ao mesmo tempo de suporte e mais leve.

WorldBrace é o melhor fornecedor de pulseiras que oferece:

  • Termoplástico feito sob medida que imobiliza o pulso e o polegar
  • O material de neoprene evita o acúmulo de umidade.
  • Excelente estabilidade

Se você está procurando suporte, mas resistente, você pode encontrar cintas acostumadas às suas necessidades em WorldBrace.

Síndrome de De Quervain, tendinite do pulso - tudo o que você precisa saber

Perguntas frequentes

Com o tratamento adequado, geralmente leva seis semanas para se recuperar. No entanto, se os sintomas aparecerem durante a gravidez, eles provavelmente terminarão no final da gravidez ou amamentação.

Pacientes com tenossinovite de Quervain apresentam dor aguda na lateral do punho. A dor geralmente aumenta com o movimento do polegar ou punho. Se você observar inchaço ou vermelhidão no local ou sentir sensibilidade sobre o tendão afetado, isso indica Síndrome de Quervain.

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