Оглавление
Что такое разрыв ЗКС?
Задняя крестообразная связка (ЗКС) — одна из четырех критические связки в колене. Он расположен в задней части колена и соединяет бедренную кость (бедренную кость) с большеберцовой костью (голень). ЗКС помогает стабилизировать коленный сустав и удерживает его от перерастяжения (чрезмерного выпрямления).
Разрывы ЗКС относительно редки, на их долю приходится всего 2-8% всех повреждений связок колена. Чаще всего они возникают у спортсменов, занимающихся контактными видами спорта, такими как футбол или хоккей. Разрывы ПКС также могут возникать из-за прямого удара по колену, падения на колено или автомобильной аварии.
Спортивные травмы, такие как перерастяжение и скручивание, также могут вызвать разрыв ЗКС.
Разрыв ПКС может включать боль и отек колена, нестабильность колена и трудности с выпрямлением колена. В месте повреждения может быть слышен хлопающий или щелкающий звук. Боль в задней части колена намного сильнее и сильнее. Боль в передней части может появиться через неделю или две после травмы. МРТ обычно используется для подтверждения диагноза.
Почему разрывы ПКС встречаются чаще, чем ПКС?
The ACL-список (Передняя крестообразная связка) и ЗКС (Задняя крестообразная связка) — это две основные связки в колене, которые работают в унисон для обеспечения стабильности. Эти участки уязвимы для сильных разрывов, особенно у спортсменов. Разрывы ПКС и ПКС могут иметь схожие симптомы на ранних стадиях. Связки имеют отличительные особенности, из-за которых эти разрывы различаются по лечению и степени травмы.
Обычно к разрывам передней крестообразной связки и задней крестообразной связки приводит спортивный несчастный случай. Внезапная остановка или резкое изменение направления могут привести к повреждению передней крестообразной связки. Эти движения типичны для занятий спортом; следовательно, разрыв ACL очень высок. С другой стороны, разрывы ПКС возникают, когда колено согнуто во время падения или автомобильной аварии. Сильный удар по большеберцовой кости также может привести к повреждению ПКС.
Большинство разрывов ЗКС можно восстановить самостоятельно без хирургического вмешательства. Однако лечение разрыва передней крестообразной связки гораздо более обширно.
Как восстановить и предотвратить разрыв ПКС?
Лечение разрыва задней крестообразной связки может включать PRICE (защита, отдых, лед, компрессия, возвышение), физиотерапию и наколенник. Хирургия требуется редко.
Чтобы предотвратить разрыв ПКС, необходимо разогреться перед любой физической активностью. Ношение правильной обуви и использование правильной техники также может помочь избежать травм. В большинстве случаев, связанных с разрывами ПКС, рекомендуются ортезы и костыли.
Какой наколенник лучше всего подходит для PCL Tear?
Если ваш PCL получил травму, важно защитить коленный сустав с помощью коленного бандажа. А коленный бандаж защитит ваши связки, когда вы вернетесь к своей рутине. В дополнение к дополнительной поддержке вашего колена, коленный бандаж также убережет вас от повторной травмы. Отличным ортезом для разрыва ЗКС является высококачественный бандаж на колено от WorldBrace. Наколенники WorldBrace обеспечивают достаточную поддержку и стабильность колена, ускоряют процесс восстановления и сводят к минимуму вероятность повторного травмирования.
Задний знак провисания | Разрыв задней крестообразной связки
Часто задаваемые вопросы
Можете ли вы ходить по разрыву задней крестообразной связки?
Вы можете ходить по разрыву ПКС, но обязательно обратитесь к врачу. ЗКС помогает стабилизировать колено, а разрыв может привести к нестабильности колена. Это может затруднить ходьбу или нагрузку на пораженную ногу.
Что вы чувствуете, когда разрываете связку крестообразных связок?
Разрыв ПКС может вызвать боль и отек колена. Вы также можете услышать хлопающий или щелкающий звук в месте повреждения. Колено может ощущаться неустойчивым, и выпрямить ногу может быть непросто.
Russian 
English 
French 
German 
Spanish 
Portuguese 
Arabic