يعاني كل شخص تقريبًا في حياته من آلام الجزء العلوي من الظهر ، والتي تأتي بأشكال عديدة. قد يشمل ذلك ألمًا في كتفك أو ظهرك أو كتفك. لسوء الحظ ، يمكن أن تكون آلام الجزء العلوي من الظهر ناتجة عن أشياء مختلفة ، وغالبًا ما يصعب تشخيصها. في هذه المقالة سوف تتعرف على الأشكال المحتملة لعلاج آلام الجزء العلوي من الظهر.
ما هو تشريح العمود الفقري الخاص بك؟
العمود الفقري هو جزء لا يتجزأ من جسمك يشكل شكل الجسم ودعمه. بدون شعار ، لن تكون قادرًا على الوقوف بشكل مستقيم أو لف أو ثني جسمك. ينقسم العمود الفقري عادة إلى ثلاثة أقسام: عنق الرحم والصدر والقطني. كل فريق لديه وظيفة محددة.
الفقرات العنقية: يساعد في دعم وزن الرأس ولديه أكبر نطاق حركة لا يصدق بسبب فقرات متخصصة.
العمود الفقري الصدري: يدعم القفص الصدري ويساعد في حماية القلب والرئتين. يعمل هذا العمود الفقري كمثبت للجسم ولديه نطاق حركي ضئيل.
العمود الفقري القطني: يساعد على تحمل وزن الجسم ويمتص ضغط رفع الأشياء الثقيلة.
ما هو الألم الذي أشعر به في ظهري الصدري؟
نظرًا لأن العمود الفقري جزء حيوي من جسم الإنسان ، فإن الإجهاد أو المرض يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة. ومع ذلك ، فإن الأعراض المختلفة تصور مشاكل محددة في العمود الفقري الصدري. يمكن أن يصبح الألم أو الضغط الحتمي حالة طبية متعلقة بالعمود الفقري الصدري. مثل هذه الحالات تشمل الحداب ، والجنف ، وهشاشة العظام ، وهشاشة العظام ، والقرص المنفتق ، وما إلى ذلك ، يمكن للمرء أيضًا أن يعاني من هذه الحالات بسبب الشيخوخة أو الوراثة.
هل توجد خيارات علاجية للحالات الطبية المتعلقة بأمراض الصدر؟
هشاشة العظام في العمود الفقري: عندما تصبح عظامك هشة وضعيفة بسبب الشيخوخة أو الوراثة ، فإن الحالة تسمى غالبًا هشاشة العظام. إنها الحالة الأساسية التي تؤدي إلى العديد من مشاكل الصدر ، بما في ذلك الحداب. من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا من ضعف العظام ويكونون أكثر عرضة للإصابة. عادة ما تكون أعراض هشاشة العظام هي كسر العظام بسهولة. لحسن الحظ ، تعتبر دعامات TLSO فعالة في علاج هشاشة العظام في العمود الفقري. يوفر دعمًا لطيفًا للفقرات ويهدئ العضلات الملتهبة.
حداب: هي حالة شائعة تظهر عند النساء الأكبر سنًا ، وهي بشكل عام شكل حاد من هشاشة العظام. ينتج عنه انحناء خارجي مفرط لعمودك الفقري ، مما يؤدي إلى انحناء الظهر. يمكن علاج هذه الحالة بطرق مختلفة. يمكن أن تكون ممارسة اليوجا وتمارين إطالة معينة للصدر مفيدة جدًا في علاج الحداب. جنبًا إلى جنب مع التمرين ، يمكنك أيضًا التفكير في استخدام أدوات مادية لمساعدتك على التعافي بسرعة وتوفير الدعم الكافي لأشواكك. نظرًا لأن الحداب مرتبط بشكل رئيسي بانحناء ظهرك ، فإن ارتداء تصحيح الموقف في Worldbrace ، لدينا مجموعة متنوعة من دعامات تصحيح الوضع التي يسهل ارتداؤها وقابلة للتعديل. تُعد دعامة العمود الفقري الصدري خيارًا ممتازًا لعلاج الحداب.
هشاشة العظام في العمود الفقري هو شكل تنكسي من التهاب المفاصل يرتبط عادة بالشيخوخة. تميل إلى التأثير على مفاصل العمود الفقري والأربطة والأقراص اللافقارية. ومع ذلك ، فإن عملية الاسترداد متحفظة للغاية وقد تختلف من فرد لآخر. يمكن أن تشمل العوامل المختلفة العلاج الطبيعي وفقدان الوزن والتمارين الرياضية. يمكن أن تكون دعامة TLSO الخيار الأفضل لتحسين محاذاة العمود الفقري وتخفيف آلام إطلاق النار.
تضيق العمود الفقري الصدري هو اضطراب شوكي شائع لوحظ عند كبار السن. عندما يعاني الشخص من تضيق في العمود الفقري ، تضيق القناة الشوكية إلى حد معين حيث تتعرض الأعصاب أو الحبال للخطر. ومع ذلك ، يمكنك علاج تضيق القناة الشوكية من خلال إجراءات تحفظية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العلاج الطبيعي والأدوية المحددة مفيدة جدًا في إراحة المريض من آلام الرصاص. يمكن أن يساعدك ارتداء الدعامة المناسبة على التعافي بشكل أسرع ومنع حدوث المزيد من الإصابات في العمود الفقري. تقدم Worldbrace قاعدة مخصصة لعلاج تضيق العمود الفقري مقترنة جيدًا بإجراءات العلاج المحافظ الأخرى.
انزلاق غضروفي: القرص الغضروفي هو إصابة شائعة أخرى في العمود الفقري بسبب الشيخوخة. مع تقدمك في العمر ، يميل القرص الموجود في عمودك الفقري إلى فقد المحتوى المائي الذي يساعد في الحركة. نقص محتوى الماء يجعلها أقل مرونة والتواء ، وأكثر عرضة للإصابة. الفكرة الأساسية من علاج الانزلاق الغضروفي هي تخفيف الألم ، والطريقة المفضلة هي استخدام العلاجات الفيزيائية. تشمل العلاجات المحددة استخدام الثلج ، وارتداء دعامات القرص الغضروفي ، والعلاج الحراري ، والمنشطات عن طريق الفم.
الجنف هو اضطراب آخر في العمود الفقري حيث ينقلب العمود الفقري بشكل جانبي مقارنة بالعمود الفقري الطبيعي ، والذي يكون عادةً مستقيمًا. ينتشر الجنف بشكل عام بين الإناث بسبب وضعهن السيئ ويمكن رؤيته منذ الصغر. أفضل طريقة لعلاج الجنف في المرحلة الأولية هي استشارة الطبيب وتحديد طريقة معينة لنفسك. ومع ذلك ، يتطلب الجنف عادة عناية طبية ولا يمكن علاجه بشكل فعال بالطرق المحافظة.
يمكن أن تسبب الأسباب الكامنة المختلفة لآلام الجزء العلوي من الظهر ألمًا شديدًا وقد تكون سبب مشكلتك. أفضل طريقة هي مراقبة العلامات الخاصة بك واستشارة متخصص لطلب المساعدة ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية كبيرة في المستقبل.
Arabic 
English 
French 
German 
Spanish 
Portuguese 
Russian