هشاشة العظام في الكاحل: الأعراض وأفضل الحلول

جدول المحتويات

ما هو التهاب مفاصل الكاحل؟

التهاب مفاصل الكاحل ، المعروف أيضًا باسم التهاب المفاصل التنكسي ، هو حالة يبدأ فيها غضروف المفاصل بالتدهور. وظيفة الغضروف هي توفير الحماية والوسادة للعظام أثناء الحركة. يمكن أن يحد الغضروف المكسور والمفقود من قدرة الشخص على أداء الأنشطة اليومية.

يمكن أن يؤثر الفصال العظمي على المفاصل الموجودة في اليدين والعمود الفقري والركبتين والقدمين والكاحلين. بالمقارنة مع المفاصل الرئيسية الأخرى ، فإن مفصل الكاحل أقل تأثراً بالتهاب المفاصل. هذا المفصل لديه احتواء وتوافق أفضل. علاوة على ذلك ، فإن المرفقات الرباطية قوية أيضًا.

في كاحل الشخص السليم ، تُغطى العظام بالغضاريف التي تعمل بمثابة حشوة واقية. يتسبب الفُصال العظمي في الكاحل في تلف هذه البطانة بمرور الوقت. ينتج عنه تكوين نتوءات عظمية مؤلمة. 

التهاب مفاصل الكاحل هو نوع شائع من هشاشة العظام. كما يوحي الاسم ، يحدث هشاشة العظام في مفصل الكاحل. يمكن أن يؤثر على كل من - مفصل الكاحل والمفصل تحت الكاحل - المفاصل الزليلية في الكاحل. عادة ، يحدث هشاشة العظام في الحيز الإنسي والجانبي للمفاصل المصابة. العوامل الرئيسية التي تساهم في هذا الاضطراب هي الصدمات ، واعتلال المفاصل ، وعدم استقرار الكاحل المزمن ، وسوء المحاذاة ، والهيموفيليا.

ما هو ، الكاحل ، هشاشة العظام
ما هو ، الكاحل ، هشاشة العظام

ما هي أعراض هشاشة العظام في الكاحل؟

الألم في الكاحل والصلابة وتشقق المفصل من المؤشرات الشائعة لالتهاب مفصل الكاحل. إذا لم يتم تقديم الرعاية والعلاج في الوقت المناسب ، فقد تزداد هذه الأعراض سوءًا بمرور الوقت وتعطل أنشطتك اليومية. من بين الأعراض المذكورة أدناه ، الألم هو أكثر أعراض التهاب مفصل الكاحل شيوعًا. يمكن أن يخلصك العلاج المبكر من الكثير من المتاعب.  

ألم وتيبس: شديد في الصباح وبعد الجلوس لفترة طويلة. وهو ناتج عن احتكاك العظام وتورم المفاصل.

الرقة والحنان: يحدث عند لمس مفصلك أو ضغطه.

يتورم: يحدث في جانب واحد من كاحلك أو حوله. ينتج الكاحل سوائل زائدة لتقليل الكسر الذي يسبب التورم.

نطاق حركة محدود: لن يكون كاحلك قادرًا على الانحناء والانثناء بشكل كامل.

صعوبة المشي: يحدث بسبب الصلابة وعدم الراحة وفقدان الحركة.

التهاب مفاصل الكاحل
التهاب مفاصل الكاحل

ما هو شعور هشاشة العظام في الكاحل؟

يمكن أن يؤدي التهاب مفصل الكاحل إلى إعاقة حركة الشخص تمامًا. يشعر الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب بصلابة وألم في الكاحلين خاصة عند النهوض من الفراش. يمكن أن يحدث هذا الألم بعد أي خمول طويل الأمد.

يمكن أن يؤثر الفُصال العظمي في الكاحل على طريقة الشخص في المشي. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى التهاب المفاصل في مفاصل الركبة والورك. يمكن أن يتسبب المشي في انغلاق الكاحل أو انزلاقه ؛ نتيجة لذلك ، اتضح أو في.

كيفية علاج هشاشة العظام في الكاحل؟

تقدم مؤسسة التهاب المفاصل (AF) إرشادات كاملة لعلاج هشاشة العظام في الكاحل. يشمل العلاج التدابير غير الدوائية والأدوية والجراحة.

العلاج غير الدوائي:

  • الوزن المعتدل يمكن أن يزيل الضغط عن الكاحلين.
  • استخدم الكريمات الموضعية التي تقلل الألم والتضخم.
  • يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي.
  • عدم الانخراط في الأنشطة التي تسبب الألم.
  • استخدم حشوات الأحذية أو العصا.
  • استخدام دعامات الكاحل

يوصي الخبراء دعامات الكاحل بواسطة وورلدبريس. WorldBrace هي إحدى الشركات الرائدة في تقديم دعم الكاحل في العالم. لقد أثبتت دعاماتهم فعاليتها في علاج هشاشة العظام المبكرة في الكاحل.

العلاج من الإدمان: يتضمن خيار العلاج هذا بشكل عام:

  • الحبوب: حبوب (اسيتامينوفين) تساعد في تسكين الألم. تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) في التحكم في الألم والالتهاب.
  • الكريمات أو الجل: يمكن أن تساعد الكريمات التي تحتوي على مكونات مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (ديكلوفيناك) واليدوكائين (أسبركريم) والساليسيلات في تقليل التضخم والإحساس بالألم.
  • الحقن: يمكن أن توفر الحقن (القشرانيات السكرية) تسكين الآلام على المدى القصير.

العلاج الجراحي: إذا لم تنجح خيارات العلاج الأخرى ، فقد يقترح الطبيب أحد العلاجات التالية: 

  • إيثاق المفصل: اندماج عظام الكاحل.
  • الجراحة بالمنظار: إزالة النتوءات العظمية والغضاريف الرخوة.
  • الاستبدال الكامل لمفصل الكاحل: استبدال العظام والغضاريف بأجزاء بلاستيكية أو معدنية.

هشاشة العظام في الكاحل - الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج وعلم الأمراض

التعليمات

عادة ما يكون التهاب مفاصل الكاحل هو الذي يسبب تورمًا وألمًا في الكاحلين. من ناحية أخرى ، يتسبب الفُصال العظمي في الركبة في حدوث ألم وانتفاخ في الركبتين. 

نعم ، يمكن أن يحدث هشاشة العظام في الكاحلين. مع مرور الوقت ، يصبح الأمر أكثر إيلامًا ويعيق الحركة.

يشارك:

فيسبوك
تويتر
ينكدين
بينتيريست

معلومات عنا

وورلدبريس هي شركة محترفة لتصنيع الأقواس الرياضية في الصين ، والتي توفر خدمات دعم الأقواس الكاملة OEM / ODM / OPM على مستوى العالم. 

هدفنا الرياضي

arArabic

اتصل بنا

ما عليك سوى ملء نموذج الاتصال بالمتطلبات الخاصة بك وسنعاود الاتصال بك في غضون 24 ساعة.