Desgarro de MCL: Síntomas, Causas, Tratamiento por MCL Tear Braces

Cómo curar MCL Tear-Sprain

Índice de contenidos

¿Qué es el esguince de desgarro de MCL?

Los ligamentos que unen los huesos de la parte superior e inferior de la pierna en la articulación de la rodilla están dañados en MCL Tear Sprain. Las lesiones de los ligamentos suelen ser responsables de las lesiones de rodilla. La estabilidad de la rodilla la proporcionan sus ligamentos, bandas de tejido similar a una cuerda que unen sus huesos. El ligamento colateral medial del MCL es una banda de tejido que corre a lo largo del interior de la rodilla. Funciona al conectar los huesos de la espinilla y el muslo para mantener la rodilla estable y en funcionamiento mientras se mueve.

La parte inferior o superior de la pierna se mueve en una dirección mientras que la rodilla se mueve en la otra dirección. La parte interior de la rodilla podría lesionarse en un accidente. Esguince de desgarro de MCL es una articulación en deportes como el esquí, el baloncesto, el fútbol y el hockey sobre hielo debido a lesiones por torsión o flexión. Los esguinces de desgarro de MCL causan 40% de todas las lesiones de rodilla.

Esguince de MCL
Esguince de MCL

¿Cómo se siente el MCL Tear Sprain?

Hay varios síntomas a tener en cuenta, pero los más comunes son fiebre y molestias en la rodilla. Si experimenta estos síntomas, es posible que tenga MCL Tear Sprain, una lesión común. Si se desgarra un ligamento específico, la gravedad de los síntomas del esguince de desgarro del MCL variará. Los siguientes son los típicos Síntomas de esguince de desgarro de MCL:

  • Cuando ocurre el daño, hay un sonido de estallido.
  • Dolor que se irradia desde el lugar de la lesión.
  • Hinchazón alrededor del área torcida de la rodilla
  • Rodilla inestable y magullada (Dependiendo de la gravedad del esguince)
  • Movilidad y rigidez limitadas.

Imagen de síntoma de rodilla torcida por desgarro de MCL

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Imagen de síntoma de rodilla torcida por desgarro de MCL

¿Cuánto tarda en sanar el esguince de desgarro del MCL?

No existe un tiempo de curación único para los esguinces. Típicamente, Esguinces menores de desgarro de MCL puede sanar en dos semanas. Si quieres curarte, puedes descansar, compresas de hielo, etc. Una cosa significativa es cuando le pones cubitos de hielo. Deberá levantar la rodilla adolorida y proteger y comprimir el área lesionada con una rodillera o una venda elástica.

Si el esguince es severo, El tiempo de recuperación de MCL Tear Sprain puede prolongarse a meses. Es posible que una persona deba someterse a estimulación neuromuscular durante 6 a 8 semanas para mejorar la función y la fuerza de los músculos.

Antes de reanudar la actividad física regular, los pacientes deben consultar con su médico. La gravedad de su lesión puede requerir que usen un rodillera durante algún tiempo. Un terapeuta puede prescribir ejercicios de fortalecimiento como parte del proceso de rehabilitación. Estas actividades pueden continuar durante 6 a 10 meses después de que se desarrolla la lesión. Antes de volver a practicar cualquier deporte, una persona debe esperar hasta que pueda caminar sin cojear y se restablezca su rango de movimiento. Es posible que tengan que hacer esto gradualmente.

¿Cómo curar MCL Tear Sprain rápidamente?

Los esguinces que no son graves pueden recuperarse entre cuatro días y cuatro semanas. Los esguinces que son moderados o severos necesitan más tiempo para sanar. No hay otra opción. Hay pasos que puede tomar para garantizar que cumpla con la fecha límite. Asegúrate de sanar rápido y evita volver a lesionarte.

El tratamiento de MCL Tear Sprain puede incluir sesiones de tratamiento físico más largas según su gravedad. Otros necesitan cirugía para mejorar. Cuando un atleta tiene un ligamento dañado, se puede recomendar la cirugía. Su regreso al atletismo será rápido. La intervención quirúrgica también puede ayudar a las personas con insuficiencia grave de rodilla. Las personas con lesiones del MCL rara vez necesitan cirugía y, con un buen cuidado personal, el ligamento generalmente puede sanar en unas pocas semanas o meses. Pero se requieren productos como rodilleras si también se lesiona otra parte de la rodilla.

Siga estos consejos de profesionales para curar su MCL Tear Sprain rápidamente:

  • El movimiento ayuda a sanar y reduce el dolor y la rigidez de la rodilla. Inicialmente, use movimientos suaves para evitar lesiones. Es importante seguir sus síntomas.
  • Maneje el estrés lo mejor que pueda.
  • El sueño adecuado es vital para curar una lesión en la rodilla.
  • Come alimentos nutritivos para sanar tus ligamentos.
  • La fisioterapia también es útil para recuperarse rápidamente.
  • Las rodilleras vienen en una variedad de formas y tamaños. Los aparatos ortopédicos para las rodillas son más sustanciales y brindan más apoyo. El ligamento se recupera más rápidamente cuando una montura lo sostiene. Si tiene un esguince de desgarro de MCL moderado o grave, debe usar una rodillera para mantener la estabilidad.

Ya sea que necesite cirugía o no, aún puede hacer ejercicio con moderación durante algunas semanas o meses. Dependiendo de la situación, deberá consultar a su médico. Y es posible que le exijan que use rodilleras durante las actividades.

Si está buscando estabilidad y soporte óptimos mientras participa en actividades de alto impacto o busca una solución para un rodillera para MCL Tear esguince, sugerimos WorldBrace. Esta marca proporciona comodidad y compresión. Las dos bisagras laterales del aparato ortopédico ofrecen apoyo adicional y el tejido elástico permite un fácil movimiento.

La inestabilidad medial y lateral, las inestabilidades leves de la rótula y las lesiones de menisco se encuentran entre las condiciones que puede ayudar. También está destinado a ayudar con la hiperextensión en las articulaciones y la artritis.

Progresiones de ejercicios de rehabilitación de esguince de MCL

faq

¡Sí! Puede caminar con MCL Sprain ya que su rodilla no se dañará más si continúa caminando. La carga excesiva de peso puede exacerbar la incomodidad y el edema en las primeras etapas de una lesión, así que mantenga siempre el talón hacia abajo mientras camina. Puede necesitar el uso de muletas por un breve período.

Los esguinces y distensiones leves pueden curarse solos con el tiempo. Para aliviar las molestias en la rodilla, su médico puede recetarle medicamentos o realizarle una artrocentesis. Puede esperar que estos medicamentos y los costos del tratamiento se reembolsen según la regla ICD 10 para esguince de MCL izquierdo/ICD 10 para esguince de MCL derecho.

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