Dolor en el Talón: Síntomas, Causas, Tratamiento con Aparatos para el Dolor en el Talón

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Índice de contenidos

¿Qué causa el dolor en el talón?

Las personas con pie plano a menudo se quejan de molestias en los talones. La incomodidad en el talón afecta aproximadamente a una de cada diez personas en algún momento. Los corredores y corredores y los que tienen entre 40 y 50 años son las dos categorías más comunes que sufren molestias en el talón.

La fascia plantar, una banda de tejido en el pie, se lesiona y se engrosa, causando molestias en el talón. La fascitis plantar es el engrosamiento de la fascia plantar. La fascia plantar es un tejido resistente del pie. Conecta los huesos del talón y el pie y absorbe los golpes.

El daño que ocurre repentinamente o con el tiempo puede producir microdesgarros en el tejido de la fascia plantar. Esto podría engrosar la fascia plantar y tener dolor en el talón que incluye inflamación del tejido circundante y del hueso del talón.

¿Qué causa el dolor de talón?
¿Qué causa el dolor de talón?

Dolor en el talón: todo lo que necesita saber

¿Cuándo debo preocuparme por el dolor en el talón?

Los remedios caseros para el dolor de talón generalmente lo alivian por sí solos. Si siente dolor en el talón cuando cualquiera de los siguientes síntomas acompaña a caminar, dolor en el talón después de correr o dolor de corredor, consulte a su médico de inmediato:

  • Hinchazón y dolor insoportable en el talón.
  • Dolor agudo e insoportable en el talón después de un accidente.
  • Las molestias en la espalda y/o las piernas persisten incluso cuando no se está moviendo.
  • Con fiebre, entumecimiento u hormigueo en el talón, experimenta molestias en el talón.
  • Doblar el pie hacia abajo, ponerse de puntillas o caminar correctamente son ejemplos de incapacidad.
  • Incluso después de probar el descanso, el hielo y otros remedios caseros, la molestia en el talón persiste durante más de unas pocas semanas.
dolor en el talón
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¿Cómo aliviar el dolor de talón?

Existen varias terapias para reducir el dolor en el talón y acelerar la curación. Estos son:

  • Descansar el talón: evitar largas caminatas y estar de pie
  • La terapia para el dolor de la fascia plantar incluye aplicar hielo en el talón y usar medicamentos como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
  • Uso de dispositivos de soporte, como ortesis (soportes rígidos implantados en el zapato) o aparatos ortopédicos para el dolor en el talón/aparatos ortopédicos para el talón para el dolor en el talón.

Las molestias en el talón generalmente desaparecen después de un año. Pero la incomodidad del talón a largo plazo puede ser irritante e incómoda.

¿Los frenos ayudan con el dolor de talón?

Usa un tobillera para el dolor de talón durante el día para sostener el arco y una férula de noche para permitir que el tejido se recupere. El mejor aparato ortopédico para el dolor de talón suspende el arco desde arriba, lo que reduce la tensión en la fascia a lo largo del día. Mantiene los dedos de los pies apuntando hacia arriba durante el sueño, lo que permite que la fascia plantar se estire y se repare. La funda base de la tobillera reduce la inflamación y las molestias asociadas con la fascitis plantar.

Si quieres un aparato ortopédico para curar el dolor de tu talón, WorldBrace es el lugar correcto Disponemos de aparatos ortopédicos de alta calidad para el dolor de talón y todo tipo de dolores y enfermedades. Puede explorar nuestro sitio web o ponerse en contacto para obtener más detalles.

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En raras ocasiones, la molestia persistente en el talón puede ser un signo de malignidad. Las lesiones del hueso del talón causadas por el cáncer no son infrecuentes. La incomodidad en el talón puede tener varias razones subyacentes, muchas de las cuales son mucho más probables.

A la larga, tener arcos altos puede contribuir a diversas molestias físicas. Tus metatarsianos, o huesos de la parte media del pie, están sujetos a un estrés adicional debido a que tu peso se centra en la bola de tu pie cuando tienes arcos altos. La incomodidad en los pies, ya sea por estar de pie, caminar o correr, puede eventualmente extenderse al tobillo y la rodilla, así como a la cadera y la espalda, dependiendo de cuánto tiempo dure.

¡Sí puede!

Si una raíz nerviosa de la parte inferior de la espalda se lesiona o se aprieta, este dolor se irradia hacia el nervio ciático hasta el pie. La ubicación del daño en los nervios puede identificarse si la molestia en el pie sigue a una lesión en la parte inferior de la espalda.

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