تمزق الرباط الصليبي الأمامي: الأعراض ، الأسباب ، العلاج بواسطة دعامات الرباط الصليبي الأمامي المسيل للدموع

كيف تعالج تمزق الرباط الصليبي الأمامي

جدول المحتويات

مقدمة لتمزق الرباط الصليبي الأمامي

تمزق الرباط الصليبي الأمامي هو نوع من إصابات الركبة تؤثر في الغالب على الرياضيين المحترفين. يمكن لهذه الإصابة الشائعة أن تضع نهاية مفاجئة لموسم الرياضي. الرباط الصليبي الأمامي (ACL) هو عامل استقرار يقع في ركبتك. في الولايات المتحدة وحدها ، يتم الإبلاغ عن 100،000 إلى 200،000 تمزق في الرباط الصليبي الأمامي كل عام. يمكن أن تؤثر إصابات الرباط الصليبي الأمامي على الرياضيين المحترفين والترفيهيين عبر العديد من العظام. في المصطلحات الطبية ، تُعرف عظم الفخذ وعظم الساق باسم عظم الفخذ والساق على التوالي. يتحكم الرباط الصليبي الأمامي (ACL) بشكل أساسي في الدوران المفرط للعظام ويمنعها من التوسع إلى ما بعد زاوية معينة.

مقدمة إلى الرباط الصليبي الأمامي المسيل للدموع
مقدمة إلى الرباط الصليبي الأمامي المسيل للدموع

الآلية والعلامات والأعراض

يمكن أن تسبب كل من مناورات الاتصال وعدم الاتصال تمزق الرباط الصليبي الأمامي. ومع ذلك ، تمثل مناورات عدم الاتصال ما يقرب من 70 في المائة من جميع إصابات الرباط الصليبي الأمامي.
يمكن سماع أصوات الملوثات العضوية الثابتة أو الشقوق الواضحة في معظم الحالات. في غضون ساعات قليلة ، يحدث تورم في الركبة. يعاني مفصل الركبة (تدمي المفصل) من نزيف في حالة إصابة الرباط الصليبي الأمامي.

صورة أعراض تمزق الرباط الصليبي الأمامي

صورة أعراض تمزق الرباط الصليبي الأمامي
صورة أعراض تمزق الرباط الصليبي الأمامي

أهم 3 علامات على إصابتك بتمزق الرباط الصليبي الأمامي (الاختبارات التي يمكنك إجراؤها في المنزل)

كيفية علاج تمزق الرباط الصليبي الأمامي

على الرغم من أن الجراحة تعد خيارًا لعلاج تمزق الرباط الصليبي الأمامي (ACL) ، إلا أن أ دعامة الركبة يكفي لإدارة الإصابة. تتوفر مجموعة كبيرة من دعامات الركبة في السوق. قد يكون من الصعب جدًا العثور على المنتج المناسب لك. تم تصميم دعامات الركبة لعلاج إصابات الركبة المختلفة. فهي لا تساعد فقط في تعديل الجزء المصاب ، ولكن أيضًا تحمي الركبة من المزيد من الإصابات.

إليك الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك عند اختيار دعامة الركبة: مستوى الدعم الذي تحتاجه ؛ مستوى نشاطك وميزانيتك.

لقد وجدنا أن دعامات الركبة التالية هي الأكثر فعالية عند علاج الرباط الصليبي الأمامي في هيئة المحلفين.

أفضل دعامات الركبة لتمزق الرباط الصليبي الأمامي

إن العثور على أفضل دعامة للركبة ليس علمًا صارخًا - طالما أنك تعرف ما تحتاجه. فيما يلي بعض أفضل دعامات الركبة لإصابات الرباط الصليبي الأمامي:

دعامة الركبة هذه مصنوعة من قماش النيوبرين الذي يوفر توسيدًا وحماية للركبة المصابة. تركيبة دعامة النيوبرين تجعلها مريحة ومرنة. بالإضافة إلى ذلك ، دعامة الركبة آمنة ومتينة للغاية. الميزات الهامة لدعامة الركبة من النيوبرين هي كما يلي:

إنه خفيف الوزن وذو تصميم جيد التهوية.
يحتوي على حزام قابل للتعديل يساعد على منع الانزلاق.
يساعد تصميم الرضفة المفتوح على تخفيف الضغط عن الركبة ومنع الإزاحة.
يساعد في تسريع عملية الشفاء الطبيعية للركبة المصابة.

تتكون دعامات الركبة الخاصة بتمزق الغضروف المفصلي من النيوبرين. لتعزيز قابلية الاستخدام ، تمت إضافة تصميم راديان على جانبي دعامة الركبة. تساعد تركيبته من المواد المتطورة والقابلة للتنفس على امتصاص العرق. يمكن استخدام هذه الدعامة أثناء الأنشطة الرياضية. علاوة على ذلك ، يمكن أن يفيد أيضًا الأشخاص الذين يتعافون من الجراحة.
الميزات الهامة لدعامة الركبة لتمزق الغضروف المفصلي هي كما يلي:

يمتص العرق لأن دعامة تتكون من نسيج النيوبرين المطاطي.
تضمن حشية السيليكون المُخاطبة في الرضفة أفضل حماية للركبة.
تستخدم مثبتات الزنبرك المعدنية لتخفيف الضغط على الركبة.
يمكن استخدام شريط الضغط المرن لجعل وسادة الركبة أكثر راحة.

تأتي دعامة الركبة النحاسية مع عبوة جل ملائمة ؛ يتم استخدامه لعلاج تصلب العضلات والمفاصل. توفر الدعامة علاجات كافية بالحرارة والبرودة. بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية والأكسجين ، تساعد هذه الدعامة على التخلص من التوتر والإرهاق. يحافظ على ركبتيك دافئة ويقلل من وقت الشفاء. الميزات الهامة لدعامة الركبة النحاسية هي كما يلي:

يساعد النسيج المشبع بالنحاس في التطهير وإزالة الروائح الكريهة.
النسيج المملوء بالنحاس يجعل هذه الدعامة خفيفة الوزن وقابلة للتنفس.
يأتي مع عبوات هلام ساخنة وباردة.
تساعد دعامة الركبة النحاسية على تسريع عملية الشفاء الطبيعية.

التعليمات

الجواب. تمزق الرباط الصليبي الأمامي أو إصابات الرباط الصليبي الأمامي هي إصابات الركبة الشائعة في الألعاب الرياضية. تكون تمزقات الرباط الصليبي الأمامي نتيجة لما يلي:

  • التوقف المفاجئ أو تغيير الاتجاهات
  • اتصال مباشر بالركبة
  • الهبوط من قفزة مع ثني الركبة ثم التواء الركبة

الجواب. يمكن التعرف على تمزق الرباط الصليبي الأمامي من خلال الأعراض التالية:

  • ألم شديد وتورم
  • فقدان الحركة
  • الركبة غير المستقرة
  • غير قادر على حمل أي وزن

الجواب.
أكثر من 50% من المرضى سيصابون بالتهاب المفاصل في غضون 10-20 سنة من الإصابة مع أو بدون جراحة.
فقط 50% من المرضى يعودون إلى مستويات نشاط ما قبل الإصابة.
جراحة الرباط الصليبي الأمامي لها تكاليف باهظة ؛ لا يزال هناك خطر إعادة التمزق.
يجب إجراء إعادة تأهيل لمدة 5 أسابيع بعد إصابة الرباط الصليبي الأمامي.
وظيفة الركبة هي نفسها بعد 2-5 سنوات بعد الإصابة مع أو بدون جراحة.
يمكن أن تكون الجراحة خيارًا متاحًا لمن فشلوا في إعادة التأهيل لمدة 5 أسابيع.

يشارك:

فيسبوك
تويتر
ينكدين
بينتيريست

معلومات عنا

وورلدبريس هي شركة محترفة لتصنيع الأقواس الرياضية في الصين ، والتي توفر خدمات دعم الأقواس الكاملة OEM / ODM / OPM على مستوى العالم. 

هدفنا الرياضي

arArabic

اتصل بنا

ما عليك سوى ملء نموذج الاتصال بالمتطلبات الخاصة بك وسنعاود الاتصال بك في غضون 24 ساعة.