{"id":17821,"date":"2022-04-21T12:16:23","date_gmt":"2022-04-21T12:16:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worldbrace.com\/?p=17821"},"modified":"2022-04-28T08:37:59","modified_gmt":"2022-04-28T08:37:59","slug":"plantar-fasciitis-brace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worldbrace.com\/pt\/cinta-plantar-fasceite\/","title":{"rendered":"Fascite plantar: sintomas, tratamento por aparelhos de fascite plantar"},"content":{"rendered":"
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\tA inflama\u00e7\u00e3o da banda de tecido grosso presente na parte inferior de cada p\u00e9 resulta em fascite plantar. Ele vem com uma dor lancinante que se estende da parte inferior do p\u00e9. \u00c9 bastante proeminente pela manh\u00e3, quando voc\u00ea d\u00e1 o primeiro passo.<\/p>
Durante o dia, diminui \u00e0 medida que os p\u00e9s se acostumam com o movimento. No entanto, ficar em p\u00e9 por longos per\u00edodos e levantar depois de sentar pode trazer essa dor de volta.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tA fascite plantar liga a base dos dedos dos p\u00e9s ao osso do calcanhar. Fornece suporte ao arco do p\u00e9 e absorve os choques durante a caminhada.<\/p>
Estresse e tens\u00e3o excessivos na f\u00e1scia podem causar pequenos rasgos na banda, o que se torna a causa da inflama\u00e7\u00e3o e, portanto, da dor.<\/p>
Infelizmente, as causas exatas da ocorr\u00eancia desta doen\u00e7a ainda s\u00e3o desconhecidas. Principalmente, \u00e9 encontrado em corredores ou indiv\u00edduos com excesso de peso, levando \u00e0 conclus\u00e3o de que atividade excessiva ou press\u00e3o na camada inferior do tecido dos p\u00e9s pode ser a raz\u00e3o para causar l\u00e1grimas na camada inferior.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Se voc\u00ea foi diagnosticado com fascite plantar, h\u00e1 certas coisas que voc\u00ea n\u00e3o pode fazer, pois podem piorar a situa\u00e7\u00e3o. Esses incluem:<\/p>
Se voc\u00ea n\u00e3o se importa com esses aspectos, exceto a camada inferior do tecido para ficar ainda mais danificada, agravando a situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tA fascite plantar pode ser tratada atrav\u00e9s de terapias ou equipamentos de apoio. Aqui est\u00e3o algumas op\u00e7\u00f5es:<\/p>
Fisioterapia<\/strong> \u2013 exerc\u00edcios para alongar e fortalecer os m\u00fasculos da perna<\/p> Talas noturnas<\/strong> \u2013 para manter a fascite plantar e o tend\u00e3o de Aquiles no lugar<\/p> \u00d3rteses<\/strong> \u2013 cinta fascite plantar<\/strong> ou \u00f3rteses podem ser usadas para distribuir a press\u00e3o nos p\u00e9s<\/p> Solu\u00e7\u00f5es cir\u00fargicas<\/strong> \u2013 reparo tecidual, terapia por ondas de choque e descolamento da f\u00e1scia plantar do osso do calcanhar s\u00e3o alguns procedimentos cir\u00fargicos que podem tratar ou reduzir a dor.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Os aparelhos para fascite plantar mant\u00eam o comprimento da f\u00e1scia plantar. Em tal posi\u00e7\u00e3o, seu m\u00fasculo pode relaxar e ficar em um estado n\u00e3o funcional. Per\u00edodos mais longos de tal rotina podem reduzir a dor e, eventualmente, ajudar a corrigi-la.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t \u00c9 aconselh\u00e1vel usar a cinta de fascite plantar por 4-5 horas durante a noite. Enquanto voc\u00ea dorme, a faixa de tecidos na parte inferior do p\u00e9 pode relaxar e iniciar o processo de cura.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Sim pode. Os suportes do arco ajudam a equilibrar os p\u00e9s para reduzir os sintomas. Mas se voc\u00ea us\u00e1-los em excesso, eles n\u00e3o podem piorar a fascite plantar, mas causam Metatarsalgia e Hammertoe.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Voc\u00ea pode encontrar v\u00e1rios aparelhos para fascite plantar no WorldBrace<\/strong>. Op\u00e7\u00f5es de balc\u00e3o tamb\u00e9m est\u00e3o dispon\u00edveis para facilitar uma compra r\u00e1pida, enquanto algumas op\u00e7\u00f5es personalizadas tamb\u00e9m est\u00e3o presentes. Principalmente fascite plantar melhora dentro de 6-18 meses, mesmo sem trat\u00e1-la. No entanto, em alguns casos, torna-se cr\u00f4nica e pode precisar de mais procedimentos.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t Sim, esta n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a permanente. Geralmente desaparece em meses. Mas durante esse per\u00edodo, pode ser doloroso e voc\u00ea pode precisar de solu\u00e7\u00f5es como um cinta fascite plantar<\/strong> para resolver o problema.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t A fraqueza da f\u00e1scia plantar pode colocar mais press\u00e3o sobre os joelhos. Com uma maior tens\u00e3o no joelho, voc\u00ea pode sentir dificuldade em andar com uma sensa\u00e7\u00e3o de dor.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t Os problemas com a F\u00e1scia Plantar tamb\u00e9m podem afetar os tornozelos. Eles ter\u00e3o que passar por um estresse extra, resultando na sensa\u00e7\u00e3o de dor.<\/p> WorldBrace<\/strong> \u00e9 um fabricante de alta qualidade de cinta fascite plantar<\/strong>s. Voc\u00ea pode comprar esses aparelhos para apoiar os p\u00e9s e se livrar da inflama\u00e7\u00e3o e da dor.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tComo corrigir a fascite plantar?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Como funciona a fascite plantar?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Por quanto tempo voc\u00ea deve usar uma cinta de fascite plantar?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Muito apoio do arco pode causar fascite plantar?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Qual \u00e9 o melhor suporte para os p\u00e9s para fascite plantar?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Voc\u00ea pode usar sua cinta de dia de fascite plantar \/ cinta de noite de fascite plantar por recomenda\u00e7\u00e3o do m\u00e9dico. Indo para suportes de arco de fascite plantar personalizados ou especificamente recomendados para garantir que voc\u00ea obtenha uma solu\u00e7\u00e3o r\u00e1pida e confi\u00e1vel para o seu problema.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\tPerguntas frequentes<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tQuanto tempo dura a fascite plantar?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tA fascite plantar desaparece?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tA fascite plantar pode causar dor no joelho?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tA fascite plantar pode causar dor no tornozelo?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t