{"id":17496,"date":"2022-04-13T12:00:56","date_gmt":"2022-04-13T12:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worldbrace.com\/?p=17496"},"modified":"2022-04-28T07:52:59","modified_gmt":"2022-04-28T07:52:59","slug":"ankle-brace-for-achilles-tendonitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worldbrace.com\/es\/tobillera-para-tendinitis-de-aquiles\/","title":{"rendered":"Tendinitis de Aquiles: s\u00edntomas, causas, tratamiento con tobilleras"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"17496\" class=\"elementor elementor-17496\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-27d421c6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"27d421c6\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column 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elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1239a978\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00bfHa estado experimentando dolor en la parte posterior de la parte inferior de la pierna, especialmente en los tobillos, lo que le dificulta correr o incluso caminar?<\/p><p>Si bien puede pensar que no hay nada de qu\u00e9 preocuparse y que desaparecer\u00e1 por s\u00ed solo, ese podr\u00eda no ser el caso. Las personas, especialmente los atletas y los fan\u00e1ticos del ejercicio f\u00edsico, a menudo presentan inflamaci\u00f3n en los tendones de Aquiles, lo que provoca rigidez y sensibilidad.<\/p><p>Aunque la mejor opci\u00f3n es ver a un m\u00e9dico y recibir tratamiento, a\u00fan podemos ayudarlo a determinar si tiene tendinitis de Aquiles y c\u00f3mo una tobillera puede ayudarlo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a555b63 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a555b63\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfQu\u00e9 es la tendinitis de Aquiles?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c410fd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3c410fd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El tend\u00f3n de Aquiles (<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/es\/tobillera-para-bursitis-de-aquiles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diferente de la bursitis de Aquiles<\/a>) es una banda conectiva de tejido en la parte inferior de la pierna que conecta el m\u00fasculo de la pantorrilla con el hueso del tal\u00f3n. Suele pasar por \u201ccord\u00f3n del tal\u00f3n\u201d para facilitar la marcha y la carrera levantando el tal\u00f3n del suelo.<\/p><p>Si es un atleta o un gur\u00fa del fitness, o incluso un trabajador, le resultar\u00e1 dif\u00edcil descansar las piernas durante demasiado tiempo. Porque tu rutina gira principalmente en torno al ejercicio, caminar, correr o actividades deportivas similares.<span style=\"font-style: inherit; font-weight: inherit;\">\u00a0<\/span><\/p><p>Incluso en la mediana edad, cuando el cabello comienza a encanecer y su cuerpo alberga muchos problemas de salud, de repente necesitar\u00e1 mejorar su rutina de ejercicios y practicar deportes saludables.<\/p><p><span style=\"font-style: inherit; font-weight: inherit;\">Cuando las personas comienzan a aumentar su intensidad para correr o realizar actividades deportivas, ponen demasiado en la parte posterior de la parte inferior de sus piernas, espec\u00edficamente en el tend\u00f3n de Aquiles. Como resultado, experimentan dolor, rigidez, sensibilidad y dificultad para caminar.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-8f810a0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8f810a0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-917376a\" data-id=\"917376a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78179e73 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"78179e73\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-Is-the-Achilles-Tendon-1.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"What-Is-the-Achilles-Tendon\" data-elementor-lightbox-description=\"What Is the Achilles Tendonitis?\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTc1MDIsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA0XC9XaGF0LUlzLXRoZS1BY2hpbGxlcy1UZW5kb24tMS5qcGcifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"563\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-Is-the-Achilles-Tendon-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-17502\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 es el tend\u00f3n de Aquiles?\" 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data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Causas de la tendinitis de Aquiles<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e82951 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3e82951\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La tendinitis de Aquiles o la inflamaci\u00f3n del tend\u00f3n de Aquiles es un trastorno de &quot;uso excesivo&quot; con demasiada actividad en la parte inferior de las piernas. Da como resultado microlesiones en las fibras del tend\u00f3n, que a menudo causan da\u00f1os irreversibles.<\/p><p>Las causas de la tendinitis de Aquiles incluyen:<\/p><ul><li>Actividad repetitiva y estr\u00e9s en el tend\u00f3n de Aquiles debido a correr y caminar en exceso<\/li><li>Personas con pronaci\u00f3n excesiva (arco aplanado) que usan zapatos inestables<\/li><li>Las personas mayores se est\u00e1n convirtiendo en \u201cguerreros de los deportes y el fitness de fin de semana\u201d.<\/li><li>Cualquier otro trastorno de distrofia muscular<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a84b4e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5a84b4e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fotos de los s\u00edntomas de la tendinitis de Aquiles<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66535d51 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"66535d51\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Causes-of-Achilles-Tendonitis.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"Achilles Tendonitis Symptoms Pictures\" data-elementor-lightbox-description=\"Achilles Tendonitis Symptoms Pictures\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTc1NDQsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA0XC9DYXVzZXMtb2YtQWNoaWxsZXMtVGVuZG9uaXRpcy5qcGcifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"448\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Causes-of-Achilles-Tendonitis-600x448.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-17544\" alt=\"Fotos de los s\u00edntomas de la tendinitis de Aquiles\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Causes-of-Achilles-Tendonitis-600x448.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Causes-of-Achilles-Tendonitis-402x300.jpg 402w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Causes-of-Achilles-Tendonitis.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Fotos de los s\u00edntomas de la tendinitis de Aquiles<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-26d8557 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"26d8557\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfC\u00f3mo estirar la tendinitis de Aquiles?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7a82be elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c7a82be\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPara ayudar a aliviar el dolor y perder la rigidez en el tend\u00f3n de Aquiles, puede comenzar con ejercicios de estiramiento. Aqu\u00ed sabr\u00e1s como podr\u00e1s hacerlo:\n<ul><li>P\u00e1rese derecho sobre la pierna afectada<\/li>\n \t<li>Gire el dedo del pie ligeramente hacia adentro<\/li>\n \t<li>Presiona tu tal\u00f3n en el suelo<\/li>\n \t<li>Incl\u00ednese hacia adelante y luego doble ligeramente la otra pierna.<\/li>\n \t<li>Sentir\u00e1s el estiramiento en la pierna trasera y un suspiro de alivio del tend\u00f3n de Aquiles.<\/li>\n \t<li>Mantenga un estiramiento durante al menos 15-30 segundos<\/li>\n \t<li>Y puedes repetir durante 15 minutos o tanto como tu cuerpo te lo permita<\/li><\/ul>\nSi bien es f\u00e1cil lastimarse el tobillo e inflamarse el tend\u00f3n, con las precauciones adecuadas, puede revertir los s\u00edntomas, como estiramientos, compresiones fr\u00edas y una tobillera que le quede excelente. De lo contrario, el da\u00f1o irreversible podr\u00eda eventualmente requerir una intervenci\u00f3n quir\u00fargica.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d5d37f0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d5d37f0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/How-to-Stretch-the-Achilles-Tendon.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"How-to-Stretch-the-Achilles-Tendon\" data-elementor-lightbox-description=\"How to Stretch the Achilles Tendonitis?\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTc1MDYsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA0XC9Ib3ctdG8tU3RyZXRjaC10aGUtQWNoaWxsZXMtVGVuZG9uLmpwZyJ9\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/How-to-Stretch-the-Achilles-Tendon-600x400.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-17506\" alt=\"\u00bfC\u00f3mo estirar la tendinitis de Aquiles?\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/How-to-Stretch-the-Achilles-Tendon-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/How-to-Stretch-the-Achilles-Tendon-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/How-to-Stretch-the-Achilles-Tendon-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/How-to-Stretch-the-Achilles-Tendon.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">\u00bfC\u00f3mo estirar la tendinitis de Aquiles?<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b098b3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6b098b3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfC\u00f3mo vendar una tobillera para la tendinitis de Aquiles?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61c6a10b elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"61c6a10b\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=E1BbGc9srkE&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-385a8d7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"385a8d7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Tobillera para la tendinitis de Aquiles: \u00bfqu\u00e9 es y ayuda?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47d4a5b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"47d4a5b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Cuando sufres de tendinitis de Aquiles, la vida no es f\u00e1cil. Lo que da m\u00e1s miedo es cuando el m\u00e9dico te dice que podr\u00edas necesitar tratamientos invasivos.<\/p><p>No tienes que preocuparte, todav\u00eda no.<\/p><p>Si llega a saber sobre la tendinitis de Aquiles temprano, puede controlar el dolor, la inflamaci\u00f3n y otros usando una tobillera y ahorrarse tratamientos costosos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8bcd052 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8bcd052\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfQu\u00e9 son las tobilleras?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a357604 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a357604\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Un <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/es\/fabricantes-de-soportes-para-tobilleras-mejores-a-medida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tobillera<\/a> es un dispositivo de ayuda m\u00e9dica hecho a la medida que sostiene y estabiliza las articulaciones de la pantorrilla y el pie. El aparato ortop\u00e9dico es suave y flexible y viene en diferentes tama\u00f1os, por lo que se ajusta f\u00e1cilmente. Adem\u00e1s, comprime el tend\u00f3n de Aquiles para aliviar la inflamaci\u00f3n y el dolor.<\/p><p><span style=\"font-style: inherit; font-weight: inherit;\">Cuando usa una tobillera, reduce la posibilidad de lesionarse los tendones y las articulaciones, ya que tambi\u00e9n ayuda a aliviar la presi\u00f3n y el estr\u00e9s excesivos.<\/span><\/p><p>Este aparato ortop\u00e9dico no solo ayuda con la tendinitis de Aquiles, sino que tambi\u00e9n ayuda con esguinces graves de tobillo y otras lesiones en los pies y la parte inferior de las piernas. Adem\u00e1s, con nuestra tobillera hecha a medida, el rango de movimiento de la articulaci\u00f3n o el tend\u00f3n se reduce para acelerar la recuperaci\u00f3n y evitar lesiones mayores.<\/p><p>Sin embargo, no confunda la tobillera con la tobillera. Si bien ambos funcionan para proteger el tobillo, funcionan en diferentes mec\u00e1nicas. Mientras que las tobilleras tratan las lesiones, la tobillera solo las previene.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e2acc70 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e2acc70\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-Are-Ankle-Braces.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"What-Are-Ankle-Braces\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTc1MDcsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA0XC9XaGF0LUFyZS1BbmtsZS1CcmFjZXMuanBnIn0%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"317\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-Are-Ankle-Braces-600x317.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-17507\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-Are-Ankle-Braces-600x317.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-Are-Ankle-Braces-500x264.jpg 500w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-Are-Ankle-Braces-768x406.jpg 768w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-Are-Ankle-Braces.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\"><\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a44d01c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a44d01c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Razones para usar cors\u00e9 para la tendinitis de Aquiles<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04287a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"04287a7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Con el tipo correcto de tobillera, puede aprovechar muchos beneficios, que incluyen:<\/p><ul><li>Alivia el dolor, la rigidez, la incomodidad y otros s\u00edntomas<\/li><li>Apoye y estabilice el tend\u00f3n durante tareas extenuantes<\/li><li>Ayuda a mantener la postura adecuada.<\/li><li>En \u00faltima instancia, reduce el riesgo de lesiones nuevas o repetidas.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb2fa96 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"fb2fa96\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Tipos de tobilleras que puede usar<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a499d61 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a499d61\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Aqu\u00ed hay una amplia gama de tobilleras para ayudarlo a encontrar el ajuste perfecto y c\u00f3modo.<\/p><p><strong>Tobilleras<\/strong>: las tobilleras reducen el dolor, la inflamaci\u00f3n y la hinchaz\u00f3n al mantener el tobillo caliente. El calor mejora el flujo de sangre a los tendones y acelera el proceso de curaci\u00f3n. Puedes encontrarlos seg\u00fan tu talla de zapato. Las tobilleras son las m\u00e1s recomendadas para la tendinitis.<\/p><p><strong>Tobillera con correa<\/strong>: son similares a las tobilleras pero con correas para maximizar la estabilidad y el apoyo. Proporciona calidez y compresi\u00f3n envolventes. Son perfectos para prevenir esguinces de tobillo.<\/p><p><strong>Tobillera con cordones<\/strong>\u00a0proporciona el m\u00e1ximo apoyo masculino y envolvente con cordones personalizados de arriba a abajo. Son los m\u00e1s flexibles y ajustables, pero no se recomienda su uso durante mucho tiempo, ya que pueden restringir el movimiento natural del tobillo.<\/p><p><strong>Tobilleras con bisagras<\/strong>\u00a0proporciona la m\u00e1xima comodidad y apoyo con los lados acolchados. Adem\u00e1s, vienen con correas ajustables y brindan una excelente estabilidad.<\/p><p><strong>Tobillera con estribo<\/strong>: son polivalentes y muy utilizados en el deporte. Tiene una cubierta exterior dura y r\u00edgida con almohadillas de gel internas para mejorar la compresi\u00f3n y curar los tendones o las articulaciones.<\/p><p>Para elegir el ajuste adecuado para usted, puede <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/es\/contacto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cont\u00e1ctenos<\/a> Tobillera c\u00f3moda y de excelente calidad para la tendinitis de Aquiles. WorldBrace lo ayuda a tratar la tendinitis de Aquiles con tobilleras de alta calidad y f\u00e1ciles de usar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-24e69b4a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"24e69b4a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6b0340fa\" data-id=\"6b0340fa\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d4a1cfa elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3d4a1cfa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">faq<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cd3cb16 elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"4cd3cb16\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1281\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1281\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">\u00bfLa tendinitis de Aquiles es parte del tobillo o del pie?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1281\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1281\"><p>El tend\u00f3n de Aquiles, tambi\u00e9n conocido como cord\u00f3n del tal\u00f3n, es el tend\u00f3n en la parte posterior de la parte inferior de la pierna que conecta la pantorrilla con el hueso del tal\u00f3n. Es el tend\u00f3n m\u00e1s grueso del cuerpo humano.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1282\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1282\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">\u00bfLa tendinitis de Aquiles puede causar dolor en el tobillo?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1282\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1282\"><p>Como el tend\u00f3n de Aquiles se extiende desde la espalda de la pantorrilla hasta el hueso del tal\u00f3n, causa dolores y rigidez en el tobillo y las piernas cuando se inflama o lesiona.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Is the Achilles Tendonitis part of the ankle or foot?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>The Achilles tendon, also known as the heel cord, is the tendon in the back of your lower leg that connects the calf to the heel bone. It is the thickest tendon in the human body.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Can Achilles tendonitis cause ankle pain?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>As the Achilles tendon runs from the calf&#8217;s back down to the heel bone, it causes pains and stiffness in the ankle and legs when inflamed or injured.<\\\/p>\"\n            }\n        }\n    ]\n}<\/script>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-49e5303 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"49e5303\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"17433\" class=\"elementor elementor-17433\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-71e094a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"71e094a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-580bd6b\" data-id=\"580bd6b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39f08d1 elementor-cta--valign-middle elementor-cta--skin-classic elementor-animated-content elementor-bg-transform elementor-bg-transform-zoom-in elementor-widget elementor-widget-call-to-action\" data-id=\"39f08d1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"call-to-action.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-cta\" href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/es\/contacto\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg elementor-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/contact-us.jpg);\" role=\"img\" aria-label=\"Contacte con nosotros\"><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-overlay\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__content\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-cta__title elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t\t\u00bfPREPARADO PARA IMPULSAR EL CRECIMIENTO DE SU MARCA?\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__description elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t\tPersonalice sus soportes deportivos en la empresa WorldBrace, una f\u00e1brica profesional de soportes deportivos en China.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__button-wrapper elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-cta__button elementor-button elementor-size-\">\n\t\t\t\t\t\t OBTENER UN PRESUPUESTO\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfHa estado sintiendo dolor en la parte posterior de la parte inferior de la pierna, especialmente en los tobillos? 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