{"id":22861,"date":"2022-11-25T00:56:35","date_gmt":"2022-11-25T00:56:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worldbrace.com\/?p=22861"},"modified":"2023-01-29T03:23:06","modified_gmt":"2023-01-29T03:23:06","slug":"5-minutes-to-a-better-shoulder-how-a-shoulder-brace-can-improve-your-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/5-minuten-zu-einer-besseren-schulter-wie-eine-schulterstutze-ihren-sport-verbessern-kann\/","title":{"rendered":"5 Minuten zu einer besseren Schulter: Wie eine Schulterst\u00fctze Ihren Sport verbessern kann"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Wie-eine-Schulterst\u00fctze-Ihren-Sport-verbessern\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Was ist eine Sport-Schulterst\u00fctze? <\/b><\/strong><\/h2>

EIN sportliche Schulterst\u00fctze<\/a><\/strong> ist ein Ger\u00e4t, das um die Schulter getragen wird, um das Gelenk zu st\u00fctzen und zu stabilisieren. Die Orthese hilft, den Bewegungsbereich der Schulter einzuschr\u00e4nken, was Verletzungen vorbeugen kann. Die Orthese kann den Bereich auch komprimieren und w\u00e4rmen, was Schmerzen und Entz\u00fcndungen lindern kann.<\/p>

Wie funktioniert eine Sport-Schulterst\u00fctze? <\/b><\/strong><\/h2>

Eine Sport-Schulterst\u00fctze kann dazu beitragen, die Schulter vor weiteren Verletzungen zu sch\u00fctzen und dem Gelenk Halt und Stabilit\u00e4t zu verleihen. Die Orthese wirkt, indem sie die Weichteile um die Schulter komprimiert, was dazu beitr\u00e4gt, die Bewegung des Gelenks einzuschr\u00e4nken und ein Ausrenken zu verhindern. Die Hosentr\u00e4ger bestehen oft aus Neopren oder anderen Materialien, die angenehm zu tragen sind und eine volle Bewegungsfreiheit erm\u00f6glichen.\u00a0<\/b><\/strong><\/p>

Welche Vorteile hat das Tragen einer Sport-Schulterst\u00fctze? <\/b><\/strong><\/h2>

Eine Sport-Schulterst\u00fctze kann Sportlern viele Vorteile bieten, darunter verbesserte Leistung, weniger Schmerzen und erh\u00f6hte Stabilit\u00e4t.<\/p>

Verbesserte Leistung: Eine Sport-Schulterst\u00fctze kann helfen, Ihre Leistung zu verbessern, indem sie Unterst\u00fctzung bietet und die Stabilit\u00e4t erh\u00f6ht. Dies kann helfen, Verletzungen vorzubeugen und erm\u00f6glicht es Ihnen, h\u00e4rter und l\u00e4nger zu trainieren.<\/p>

Reduzierte Schmerzen: Eine Sport-Schulterst\u00fctze kann auch helfen, Schmerzen zu reduzieren, indem sie das Gewicht Ihrer Arme gleichm\u00e4\u00dfig verteilt und Druck von Ihren Gelenken nimmt. Dies kann besonders bei Arthritis oder anderen chronischen Schmerzzust\u00e4nden von Vorteil sein.<\/p>

Erh\u00f6hte Stabilit\u00e4t: Schlie\u00dflich kann eine Sport-Schulterst\u00fctze die Stabilit\u00e4t erh\u00f6hen, indem sie Ihre Schultern in einer Linie h\u00e4lt. Dies kann helfen, Luxationen zu verhindern und eine stabilere Plattform zum Heben von Gewichten oder zur Teilnahme an anderen Aktivit\u00e4ten bereitzustellen.\u00a0<\/b><\/strong><\/p>

Wie tr\u00e4gt man eine Schulterst\u00fctze richtig? <\/b><\/strong><\/h2>

Eine Schulterst\u00fctze ist ein Ger\u00e4t, das getragen wird, um die Schulter zu st\u00fctzen. Es gibt viele verschiedene Schulterst\u00fctzen, jede mit ihrem eigenen Zweck. Hier sind einige Tipps zum richtigen Tragen einer Schulterst\u00fctze:<\/p>

  1. Stellen Sie sicher, dass die Orthese richtig sitzt. Es sollte eng anliegen, aber nicht zu eng sein und Ihre Bewegungsfreiheit nicht einschr\u00e4nken.<\/li><\/ol>
    1. Tragen Sie die Orthese nur auf der betroffenen Seite.<\/li><\/ol>
      1. Tragen Sie die Orthese nicht beim Schlafen.<\/li><\/ol>
        1. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes oder Physiotherapeuten bez\u00fcglich der t\u00e4glichen Tragedauer der Orthese.<\/li><\/ol>
          1. Nehmen Sie die Orthese ab, wenn Sie Aktivit\u00e4ten ausf\u00fchren, die keine Unterst\u00fctzung erfordern, wie z. B. Duschen oder Anziehen.<\/li><\/ol>
            1. Achten Sie beim Tragen oder Abnehmen der Orthese darauf, Ihr Schultergelenk nicht zu rei\u00dfen oder auszurenken.<\/li><\/ol>

              Welche Schulterst\u00fctze ist die richtige f\u00fcr Sie?<\/b><\/strong><\/h2>

              Wenn Sie Sportler sind oder unter Schulterschmerzen leiden, fragen Sie sich vielleicht, welche Schulterst\u00fctze die richtige f\u00fcr Sie ist. Es gibt viele Arten von Schulterst\u00fctzen auf dem Markt, daher ist es wichtig, Ihre Optionen zu kennen.<\/p>

              Eine Art von Schulterst\u00fctze ist die Gelenkschulterst\u00fctze. Diese Orthese wurde entwickelt, um das Schultergelenk zu st\u00fctzen und zu stabilisieren. Es kann zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt werden, einschlie\u00dflich Verletzungen der Rotatorenmanschette und Instabilit\u00e4t.<\/p>

              Eine andere Art von Schulterst\u00fctze ist die Schulterst\u00fctze vom Schlingentyp. Diese Orthese hilft, den Arm zu immobilisieren und den verletzten Bereich zu sch\u00fctzen. Es wird oft nach Operationen oder bei schwereren Verletzungen eingesetzt.<\/p>

              Schlie\u00dflich gibt es auch Kompressionsshirts mit integrierter Schulterst\u00fctze. Diese Shirts k\u00f6nnen etwas Halt und Schutz bieten, sind aber nicht so effektiv wie andere Arten von Hosentr\u00e4gern.<\/p>

              Schlussfolgerung <\/b><\/strong><\/h2>

              Eine Sport-Schulterst\u00fctze kann helfen, die Schulter zu st\u00fctzen und Verletzungen vorzubeugen. Die Wahl der richtigen Gr\u00f6\u00dfe und Art der Bandage f\u00fcr Ihren Sport ist wichtig.<\/p>

              Suchen Sie einen zuverl\u00e4ssigen Hersteller und Lieferanten von Schulterst\u00fctzen in China? Gro\u00dfhandel Sportschulterst\u00fctzen aus unserer Fabrik hier!<\/i><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              <\/div>\n\t\t\t\t
              <\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

              \n\t\t\t\t\t\tBEREIT, DAS WACHSTUM IHRER MARKE VORANZUTREIBEN?\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\tPassen Sie Ihre Sportst\u00fctzen in der Firma WorldBrace an, einer professionellen Fabrik f\u00fcr Sporthosentr\u00e4ger in China.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t ANGEBOT EINHOLEN\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Suchen Sie einen zuverl\u00e4ssigen Hersteller und Lieferanten von Schulterst\u00fctzen in China? Gro\u00dfhandel Sportschulterst\u00fctzen aus unserer Fabrik hier!<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":22862,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-22861","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-shoulder-brace-guide"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22861"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22861\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23353,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22861\/revisions\/23353"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22861"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22861"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}