{"id":21025,"date":"2022-07-14T05:54:19","date_gmt":"2022-07-14T05:54:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worldbrace.com\/?p=21025"},"modified":"2022-07-18T08:46:29","modified_gmt":"2022-07-18T08:46:29","slug":"elbow-hyperextensionsymptoms-causes-treatment-by-arthritis-braces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/ellenbogen-hyperextensionsymptome-ursachen-behandlung-durch-arthritis-klammern\/","title":{"rendered":"Ellenbogen\u00fcberdehnung: Symptome, Ursachen, Behandlung durch Arthritis-Klammern"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"21025\" class=\"elementor elementor-21025\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-520a0bdd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"520a0bdd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container 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B\u00e4nder oder Knochen. Wenn du <strong>\u00fcberdehnen<\/strong> Ihr Ellbogen, und es geht \u00fcber seine Grenzen hinaus, werden Sie mit diesem Problem der Ellenbogen\u00fcberdehnung konfrontiert. Es kann Sie auch zu schweren Verletzungen f\u00fchren.<\/p><p>Kontaktsportarten und Jobs, die das Heben von Gewichten erfordern, k\u00f6nnen Ihnen ein knackendes Ger\u00e4usch von Ihrem Ellbogen geben. Die meisten Menschen versp\u00fcren nach diesem knackenden Ger\u00e4usch keine Taubheit. Einige Menschen sehen sich nach diesem Vorfall mit einer Hyperextension des Ellenbogens konfrontiert.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ab13ec0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4ab13ec0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Elbow-Hyperextension.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"What-is-Elbow-Hyperextension\" e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjExMDMsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA3XC9XaGF0LWlzLUVsYm93LUh5cGVyZXh0ZW5zaW9uLmpwZyJ9\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"488\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Elbow-Hyperextension.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Was ist Ellenbogen-Hyperextension?\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Elbow-Hyperextension.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Elbow-Hyperextension-369x300.jpg 369w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Elbow-Hyperextension-15x12.jpg 15w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Was ist Ellenbogen-Hyperextension?<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-157d99b3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"157d99b3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was verursacht eine Hyperextension des Ellenbogens?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d4ca58c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d4ca58c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Die meisten Menschen, die an Kontaktsportarten beteiligt sind, k\u00f6nnen mit einer Hyperextension des Ellenbogens konfrontiert werden. Sportarten wie Fu\u00dfball, Boxen und Tennis verursachen am ehesten eine Hyperextension des Ellenbogens. Nicht nur beim Sport, auch das \u00dcberdehnen des Ellbogens bei jeder anderen k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t wird dieses Problem verursachen. Wir m\u00fcssen die menschliche Anatomie f\u00fcr ihre Ursachen verstehen. Unser Arm hat drei Gelenke; das Humeroulnargelenk ist das wichtigste. Es verbindet den Arm am Ellbogen und macht unseren Arm flexibel. Dieses Humeroulnar-Gelenk hat seine Grenzen, die zu einer Hyperextension des Ellenbogens f\u00fchren, wenn <strong>in jedem Szenario \u00fcberschritten.<\/strong><\/p><p><strong>Symptome<\/strong><\/p><ul><li>R\u00f6tung im Ellenbogen.<\/li><li>Schmerzen beim Strecken des Ellbogens.<\/li><li>Muskelkr\u00e4mpfe<\/li><li>Verlust der Ellbogenbewegung.<\/li><li>Taubheit im Arm.<\/li><li>Schwellung und Schmerzen.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b75c493 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b75c493\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Symptome einer Ellenbogen\u00fcberstreckung<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46e62175 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"46e62175\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Elbow-Hyperextension-Symptoms.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"Elbow-Hyperextension-Symptoms\" e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjExMDUsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA3XC9FbGJvdy1IeXBlcmV4dGVuc2lvbi1TeW1wdG9tcy5qcGcifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Elbow-Hyperextension-Symptoms-600x400.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Symptome einer Ellenbogen\u00fcberstreckung\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Elbow-Hyperextension-Symptoms-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Elbow-Hyperextension-Symptoms-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Elbow-Hyperextension-Symptoms-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Elbow-Hyperextension-Symptoms-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Elbow-Hyperextension-Symptoms.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Symptome einer Ellenbogen\u00fcberstreckung<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-527f854f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"527f854f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ellenbogen Hyperextension Verletzungen \u00dcbungen und Behandlung<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c90f28e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5c90f28e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Unser K\u00f6rper ist so konstruiert, dass er sich in den meisten F\u00e4llen selbst heilt. Dasselbe gilt f\u00fcr die Wiederherstellung der Ellenbogen-Hyperextension. Sie brauchen keine Operation, um diesen Zustand zu heilen. Hausmittel reichen aus, um geheilt zu werden. Allerdings m\u00fcsste ein Knochenbruch operiert werden. Die Behandlung der Ellenbogen\u00fcberdehnung variiert je nach Schweregrad und Genesung des Ellenbogens.<\/p><p><strong>Eistherapie<\/strong><\/p><p>In erster Linie ist geplant, den Eisbeutel am Ellbogen anzulegen. Es wird Ihnen helfen, Schwellungen und Taubheitsgef\u00fchle zu reduzieren. Tragen Sie auch einen chirurgischen Verband darauf auf. Der Verband stoppt auch die immense Schwellung. Am Anfang sollte eine Eistherapie von 10 bis 20 Minuten pro Tag stehen.<\/p><p><strong>Sich ausruhen<\/strong><\/p><p>Wie wir bereits erw\u00e4hnt haben, wird diese Verletzung h\u00f6chstwahrscheinlich durch Kontaktsport oder harte k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t verursacht. Um sich von dieser Verletzung zu erholen, sollten Sie f\u00fcr einige Zeit auf die Verwendung dieses Ellbogens verzichten. G\u00f6nnen Sie diesem Ellbogen eine Pause, beugen Sie ihn nicht vollst\u00e4ndig und verwenden Sie ihn auf keine Weise.<\/p><p><strong>Elevation<\/strong><\/p><p>Der Ellbogen kann in kurzer Zeit wiederhergestellt werden, wenn er ausreichend angehoben ist. Verwenden Sie beim Schlafen Kissen. Es h\u00e4lt es hoch von deiner Brust. Es reduziert Schwellungen und Schmerzen mit besserer Durchblutung des betroffenen Bereichs.<\/p><p><strong>Ellenbogenst\u00fctze<\/strong><\/p><p>Nachdem Sie die Schwellung beseitigt haben, m\u00f6chten Sie gerne wieder Ihrem Sport nachgehen. Verwenden Sie diesen Ellbogen nicht unmittelbar nach der Genesung. Wenn Sie diesen Ellbogen verwenden, tragen Sie eine hochwertige Ellbogenorthese. Eine gute Ellbogenst\u00fctze kann Ihnen helfen, sich vollst\u00e4ndig zu erholen.<\/p><p><strong>Physiotherapie<\/strong><\/p><p>Nachdem sich Schwellungen und Schmerzen gebessert haben, kann Ihr Arzt Sie bitten, an einer Physiotherapie teilzunehmen. Ein Physiotherapeut f\u00fchrt verschiedene \u00dcbungen durch, die Sie in kurzer Zeit heilen werden. Au\u00dferdem wird er Sie auf einige einfache \u00dcbungen f\u00fcr zu Hause hinweisen.<\/p><p><strong>\u00dcbungen<\/strong><\/p><p>Heben Sie Ihre Arme parallel zum Boden, die Handfl\u00e4chen zeigen nach unten. Es wird bereits Ihren Ellbogen strecken. Sie werden eine Dehnung in Richtung Ihres Ellbogens sp\u00fcren, wenn Sie Ihr Handgelenk dr\u00fccken. Dies ist die effektivste \u00dcbung, die von \u00c4rzten f\u00fcr eine Ellenbogen\u00fcberdehnung empfohlen wird.<\/p><p><strong>Chirurgie <\/strong><\/p><p>Ellenbogen\u00fcberstreckung kann auch einen Knochenbruch verursachen. Eine Fraktur kann nur durch eine Operation geheilt werden.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12daafc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"12daafc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist die beste Ellenbogenbandage f\u00fcr Ellenbogen-Hyperextension?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30728d0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"30728d0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Die <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/bester-ellenbogen-schienen-hersteller-lieferant\/\">Ellenbogenbandage<\/a> von <a href=\"http:\/\/www.WorldBrace.com\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">WorldBrace<\/a> wird als am akzeptabelsten f\u00fcr Ellenbogen-Hyperextension gez\u00e4hlt. Seine Pads sind so konzipiert, dass sie dem betroffenen Ellbogen ein sanftes Gef\u00fchl verleihen. Au\u00dferdem ist es unglaublich angenehm beim Sport oder einen ganzen Tag zu tragen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11188247 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"11188247\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie man einen \u00fcberstreckten Ellenbogen behandelt und die Erholung beschleunigt<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b50d4ee elementor-aspect-ratio-169 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"3b50d4ee\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=FpFTwgTqBKc&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;169&quot;}\" 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Zusammenhang mit einer Sepsis des Ellenbogens?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-7261\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-7261\"><p>Ellenbogen\u00fcberstreckung ist nicht mit Sepsis oder anderen Keimen verbunden, die durch Blut flie\u00dfen.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-7262\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-7262\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Kann eine \u00dcberdehnung zu OCD in Ellbogen beitragen?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-7262\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-7262\"><p>Nein, Ellenbogen-Hyperextension kann nicht zu OCD in Ellenbogen beitragen.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Is hyperextension related to Sepsis of the elbow?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>Elbow Hyperextension is not connected to Sepsis or any other germ that flows through 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