{"id":21012,"date":"2022-07-18T01:16:45","date_gmt":"2022-07-18T01:16:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worldbrace.com\/?p=21012"},"modified":"2022-07-18T08:41:57","modified_gmt":"2022-07-18T08:41:57","slug":"sprains-of-the-tendon-braces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/verstauchungen-der-sehne-klammern\/","title":{"rendered":"Sehnenverstauchungen: Symptome, Ursachen, Behandlung durch Ellenbogenorthesen"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"21012\" class=\"elementor elementor-21012\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-49df6c8f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"49df6c8f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 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Band zu beschreiben. Ein Riss kann auch in der Sehne auftreten, die als verstauchte Sehne oder Zerrung bezeichnet wird. Wenn das St\u00fctzgewebe, das f\u00fcr die Verbindung zwischen Muskeln und Knochen verantwortlich ist, versagt, werden Sie starke Schmerzen versp\u00fcren. Diese Art von Schmerzen tritt normalerweise am Ellbogen auf.<\/p><p>Knochen und Muskeln im menschlichen K\u00f6rper sind auf zwei wichtige St\u00fctzfunktionen angewiesen. Das eine ist ein Band, das andere eine Sehne. Eine Sehne ist ein Gewebe, das die Muskeln mit den Knochen verbindet. Das Band ist ein hartes, faseriges Material, das Knochen mit Knochen verbindet. Es tut sehr weh, wenn du <strong>Sehne ist verstaucht.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1dfb43f7 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1dfb43f7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-are-Sprains-of-Tendon.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"What-are-Sprains-of-Tendon\" e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjExMDksInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA3XC9XaGF0LWFyZS1TcHJhaW5zLW9mLVRlbmRvbi5qcGcifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"534\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-are-Sprains-of-Tendon-600x534.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Was sind Sehnenverstauchungen?\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-are-Sprains-of-Tendon-600x534.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-are-Sprains-of-Tendon-337x300.jpg 337w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-are-Sprains-of-Tendon-13x12.jpg 13w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-are-Sprains-of-Tendon.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Was sind Sehnenverstauchungen?<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eef651d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"eef651d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was verursacht Verstauchungen der Sehne?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7cf369ce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7cf369ce\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Zwei Hauptgr\u00fcnde verursachen Verstauchungen der Sehne in Ihrem Ellbogen, die die Verwendung des Ellbogens erschweren k\u00f6nnen.<\/p><ol><li><strong>Unfall oder Trauma<\/strong><\/li><\/ol><p>Ein Sturz bei Sport oder Aktivit\u00e4t kann die Sehnen des K\u00f6rpers rei\u00dfen. Manchmal, wenn wir hinfallen, haben wir nicht einmal das Gef\u00fchl, dass uns etwas passiert ist. Die Symptome der Belastung treten mit der Zeit auf. Pl\u00f6tzliche St\u00fcrze oder Zuckungen sind der Hauptgrund f\u00fcr Verstauchungen der Sehne.<\/p><ol start=\"2\"><li><strong>Sportliche Aktivit\u00e4ten<\/strong><\/li><\/ol><p>Athleten und Sportler sind am ehesten der Belastung durch die sich wiederholende Bewegung ihres Ellbogens ausgesetzt. Wenn ein Sportler h\u00e4rter als seine Routine arbeitet, ist sein Gewebe m\u00fcde und gedehnt. Wenn das Gewebe m\u00fcde ist, braucht es Ruhe. Leider verwenden Sie das m\u00fcde Gewebe wiederholt in Ihrem Spiel f\u00fcr sich wiederholende Bewegungen. Es verursacht Verstauchungen der Sehne, die angespannt ist.<\/p><p><strong>Symptome<\/strong><\/p><p>Die Symptome von Zerrungen und Verstauchungen sind fast gleich, aber die Belastung hat einige zus\u00e4tzliche Symptome.<\/p><ul><li>Schmerzen<\/li><li>Schwellung<\/li><li>R\u00f6tung<\/li><li>Bewegungsverlust<\/li><li>Schmerzen bei bestimmten Bewegungen<\/li><li>Muskelkrampf<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a366ed2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a366ed2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-causes-Sprains-of-the-tendon.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"What-causes-Sprains-of-the-tendon\" e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjExMDgsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA3XC9XaGF0LWNhdXNlcy1TcHJhaW5zLW9mLXRoZS10ZW5kb24uanBnIn0%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"338\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-causes-Sprains-of-the-tendon-600x338.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Was verursacht Verstauchungen der Sehne?\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-causes-Sprains-of-the-tendon-600x338.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-causes-Sprains-of-the-tendon-500x282.jpg 500w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-causes-Sprains-of-the-tendon-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-causes-Sprains-of-the-tendon-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-causes-Sprains-of-the-tendon.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Was verursacht Verstauchungen der Sehne?<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b7b6180 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6b7b6180\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie kann man eine Stressfraktur im Sprunggelenk heilen?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f872673 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6f872673\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Das Behandlungsziel besteht darin, Schmerzen zu lindern und gleichzeitig die Heilung der Verletzung zu erm\u00f6glichen, damit Sie Ihre normalen Aktivit\u00e4ten wieder aufnehmen k\u00f6nnen. Umsetzung Ihres Arztes <strong>therapeutische Strategie<\/strong> hilft Ihnen, schneller zu normalen Aktivit\u00e4ten zur\u00fcckzukehren und zuk\u00fcnftige Knochensch\u00e4den zu vermeiden.<\/p><p>Die Behandlung h\u00e4ngt ab von:<\/p><ul><li>Der Ort der Fraktur.<\/li><li>Die Schwere der Erm\u00fcdungsfraktur<\/li><\/ul><p>\u00a0Die meisten Erm\u00fcdungsfrakturen werden ohne Operation behandelt.<\/p><h5><strong>Nicht-chirurgische Behandlung<\/strong><\/h5><p>Ihr Arzt kann zus\u00e4tzlich zu den entz\u00fcndungshemmenden und entz\u00fcndungshemmenden Kr\u00fccken Kr\u00fccken empfehlen<strong> RICE-Behandlungsmedizin<\/strong> um Ihren Kn\u00f6chel vor Stress zu sch\u00fctzen, bis der Schmerz verschwindet. Andere nicht-chirurgische Therapievorschl\u00e4ge k\u00f6nnten umfassen:<\/p><ul><li>Vermeiden Sie w\u00e4hrend der Heilungszeit die Aktivit\u00e4t, die die Verletzung verursacht hat, und nehmen Sie mit Zustimmung Ihres Arztes einige alternative Aktivit\u00e4ten an.<\/li><li>Schutzschuhe tragen.<\/li><li>Stressfrakturen des Sprunggelenks erfordern m\u00f6glicherweise einen Gipsverband, um eine Knochendislokation zu verhindern.<\/li><\/ul><h5><strong>Chirurgische Behandlung<\/strong><\/h5><p>Um richtig zu heilen, einige Erm\u00fcdungsfrakturen <strong>Operation erforderlich machen<\/strong>. Dies erfordert in vielen Situationen das Einsetzen einer internen Fixierung, um die Knochen zu st\u00fctzen. W\u00e4hrend des Heilungsprozesses werden h\u00e4ufig spezielle Schrauben, Platten oder Stifte verwendet, um die winzigen Knochen des Kn\u00f6chels und des Fu\u00dfes zusammenzuhalten. Wenn eine Stressfraktur vollst\u00e4ndig rei\u00dft und sich verschiebt, kann eine Operation erforderlich sein.<\/p><p>Ihr Chirurg wird entweder einen kleinen Einschnitt um den zertr\u00fcmmerten Knochen machen oder Schrauben\/Stifte durch die Haut implantieren, um diese Art von Operation durchzuf\u00fchren. Nachdem sich der Kn\u00f6chelknochen erholt hat, muss die Hardware normalerweise nicht entfernt werden. Ihr Chirurg kann jedoch in seltenen F\u00e4llen empfehlen, die Hardware zu entfernen; dies ist in der Regel eine kurze ambulante Operation.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f19d4a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5f19d4a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie man Verstauchungen der Sehne heilt \/ Behandlung<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-568d8334 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"568d8334\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Mit der RICE-Methode k\u00f6nnen Sie die Verstauchungen der Sehne schnell zu Hause heilen. Die RICE-Methode ist ein weltweit anerkanntes Verfahren zur Rehabilitation von Zerrungen.<\/p><p><strong>Sich ausruhen<\/strong><\/p><p>R in Reis bedeutet Ruhe. Es w\u00e4re hilfreich, wenn Sie sich sofort ausruhen w\u00fcrden, wenn Sie eine Belastungsdiagnose erhalten haben. Ruhe bedeutet, den Ellbogen zu ruhen, aber nicht den ganzen K\u00f6rper. Ruhe l\u00e4sst die Dehnung am Ellbogen automatisch heilen.<\/p><p><strong>Eistherapie<\/strong><\/p><p>Ich im REIS bedeutet das Eis. Die Eistherapie verhindert, dass bei Belastung Schwellungen oder R\u00f6tungen auftreten. Die Eistherapie wird mit Hilfe von Eisbeuteln durchgef\u00fchrt. Legen Sie t\u00e4glich 10 Minuten lang Eisbeutel auf Ihren Ellbogen. Wiederholen Sie diese Therapie nach jeder Stunde, um sich am Ellbogen entspannt zu f\u00fchlen.<\/p><p><strong>Kompresse<\/strong><\/p><p>C in RICE bedeutet komprimieren. Verwenden Sie einen Verband oder eine medizinische St\u00fctze, um den betroffenen Ellenbogen zu komprimieren. Die Kompression wird bevorzugt mit a <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/custom-best-elbow-braces-supports-manufacturers\/\">hochwertiges medizinisches Korsett<\/a>. Eine hervorragende medizinische Zahnspange kann Ihnen den Tag retten, indem sie konstanten Druck aus\u00fcbt.<\/p><p><strong>Erheben<\/strong><\/p><p>E am Ende von RICE bedeutet erheben. Sie haben zum Beispiel eine Verstauchung der Sehne am Ellbogen. Wenn Sie schlafen, sollten Sie bei Bedarf zwei Kissen oder mehr unter den betroffenen Arm legen. Wenn Sie es von Ihrer Brust hoch halten, wird die Durchblutung des betroffenen Bereichs besser erh\u00f6ht.<\/p><p><strong>Physiotherapie<\/strong><\/p><p>Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn die RICE-Technik zu Hause nicht funktioniert. Er kann Sie an einen Physiotherapeuten \u00fcberweisen. Auch eine physikalische Therapie kann den betroffenen Ellenbogen st\u00e4rken, indem verschiedene Kompressions\u00fcbungen durchgef\u00fchrt werden.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-818ee66 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"818ee66\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist die beste Ellenbogenbandage f\u00fcr Sehnenverstauchungen?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d5cf317 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d5cf317\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Knochen und Muskeln<\/strong> im menschlichen K\u00f6rper sind von zwei unterst\u00fctzenden Hauptmerkmalen abh\u00e4ngig. Das eine ist ein Band, das andere eine Sehne. Eine Sehne ist ein Gewebe, das die Muskeln mit den Knochen verbindet. Das Band ist ein hartes, faseriges Material, das Knochen mit Knochen verbindet. Es tut sehr weh, wenn deine Sehne verstaucht ist.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-16524212 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"16524212\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sch\u00fctzen Sie eine gezerrte oder verstauchte Achillessehne mit sportlichem Taping<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6939f69 elementor-aspect-ratio-169 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"6939f69\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=_fQZj1SZkOM&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;169&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! 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elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 *\/\n.elementor-accordion{text-align:right}.elementor-accordion .elementor-accordion-item{border:1px solid #d4d4d4}.elementor-accordion .elementor-accordion-item+.elementor-accordion-item{border-top:none}.elementor-accordion .elementor-tab-title{margin:0;padding:15px 20px;font-weight:700;line-height:1;cursor:pointer;outline:none}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon{display:inline-block;width:1.5em}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon svg{width:1em;height:1em}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon.elementor-accordion-icon-right{float:right;text-align:right}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon.elementor-accordion-icon-left{float:left;text-align:left}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon .elementor-accordion-icon-closed{display:block}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon .elementor-accordion-icon-opened,.elementor-accordion .elementor-tab-title.elementor-active .elementor-accordion-icon-closed{display:none}.elementor-accordion .elementor-tab-title.elementor-active .elementor-accordion-icon-opened{display:block}.elementor-accordion .elementor-tab-content{display:none;padding:15px 20px;border-top:1px solid #d4d4d4}@media (max-width:767px){.elementor-accordion .elementor-tab-title{padding:12px 15px}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon{width:1.2em}.elementor-accordion .elementor-tab-content{padding:7px 15px}}.e-con-inner>.elementor-widget-accordion,.e-con>.elementor-widget-accordion{width:var(--container-widget-width,100%)}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1281\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1281\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Wie lange dauert die Heilung einer Sehnenverstauchung?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1281\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1281\"><p>Eine Sehnenverstauchung kann in 4 bis 5 Wochen geheilt werden. In seltenen F\u00e4llen kann sie sich auch auf 6 oder 8 Monate erstrecken.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1282\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1282\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Heilen verstauchte Sehnen?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1282\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1282\"><p>Sehnen sind sehr weiche Gewebe, die eine geb\u00fchrende Sorgfalt erfordern, um vollst\u00e4ndig wiederhergestellt zu werden.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"How long does a tendon sprain take to heal?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>A tendon sprain can be healed in 4 to 5 weeks. In rare cases, it may also extend to 6 or 8 months.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Do sprained tendons heal?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>Tendons are very soft tissues that require due diligence to be fully recovered.<\\\/p>\"\n            }\n        }\n    ]\n}<\/script>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43d72a2a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"43d72a2a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"17433\" class=\"elementor elementor-17433\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-71e094a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"71e094a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-580bd6b\" data-id=\"580bd6b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39f08d1 elementor-cta--valign-middle elementor-cta--skin-classic elementor-animated-content elementor-bg-transform elementor-bg-transform-zoom-in elementor-widget elementor-widget-call-to-action\" data-id=\"39f08d1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"call-to-action.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/plugins\/pro-elements\/assets\/css\/widget-call-to-action.min.css\">\t\t<a class=\"elementor-cta\" href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/kontakt\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg elementor-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/contact-us.jpg);\"><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-overlay\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__content\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-cta__title elementor-cta__content-item elementor-content-item\">BEREIT, DAS WACHSTUM IHRER MARKE VORANZUTREIBEN?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__description elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t\tPassen Sie Ihre Sportst\u00fctzen in der Firma WorldBrace an, einer professionellen Fabrik f\u00fcr Sporthosentr\u00e4ger in China.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__button-wrapper elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-cta__button elementor-button elementor-size-sm\">\n\t\t\t\t\t\t ANGEBOT EINHOLEN\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Riss kann auch in der Sehne auftreten, die als verstauchte Sehne oder Zerrung bezeichnet wird. 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