{"id":20690,"date":"2022-07-18T01:20:35","date_gmt":"2022-07-18T01:20:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worldbrace.com\/?p=20690"},"modified":"2022-08-01T08:51:01","modified_gmt":"2022-08-01T08:51:01","slug":"tendonitis-elbow-braces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/sehnenentzundung-ellenbogen-orthesen\/","title":{"rendered":"Ellenbogen-Sehnenentz\u00fcndung: Symptome, Ursachen, Behandlung durch Ellenbogenbandagen"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"20690\" class=\"elementor elementor-20690\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-325311ad elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"325311ad\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 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abh\u00e4ngig ist. Knochen und Muskeln sind <strong>lebenswichtige Organe<\/strong> unseres K\u00f6rpers, aber es gibt etwas Wichtigeres, nicht nur f\u00fcr uns, sondern auch f\u00fcr Knochen und Muskeln. Sehnen sind die Gewebe, die f\u00fcr die Verbindung und reibungslose Funktion von Knochen und Muskeln verantwortlich sind. Eine Sehnenverletzung kann Ihnen das Leben schwer machen.<\/p><p>Sehnen in Ihrem K\u00f6rper spielen eine wichtige Rolle. Eine einfache Entz\u00fcndung oder ein Riss in diesen Geweben kann zu starken Schmerzen f\u00fchren. Diese Entz\u00fcndung wird Tendinitis oder Tendinitis genannt. Es kann Sie davon abhalten, den betroffenen Teil in Ihrer Routine zu verwenden. Normalerweise tritt eine Sehnenentz\u00fcndung an H\u00fcfte, Ellbogen, Achillessehnen, Knie, Schultern und Daumen auf.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-968421e elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"968421e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"311\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Tendonitis-600x311.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Was ist eine Sehnenscheidenentz\u00fcndung\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Tendonitis-600x311.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Tendonitis-500x259.jpg 500w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Tendonitis-18x9.jpg 18w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/What-is-Tendonitis.jpg 740w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-324a79da elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"324a79da\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was verursacht eine Sehnenscheidenentz\u00fcndung?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3564c8f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3564c8f5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Entz\u00fcndungen an den Sehnen werden durch sich wiederholende Bewegungen, pl\u00f6tzliche St\u00fcrze oder verursacht <strong>Sehnenverletzung<\/strong>. Auch ein kleiner Riss im Gewebe kann zu einer Sehnenscheidenentz\u00fcndung f\u00fchren. Die meisten gemeldeten Ursachen sind<\/p><ul><li>Gartenarbeit<\/li><li>Sport<\/li><li>Pl\u00f6tzlicher Sturz<\/li><li>Malerei<\/li><li>Sport werfen<\/li><li>Tischler<\/li><li>Einen m\u00fcden Muskel trainieren.<\/li><li>Trainieren ohne Aufw\u00e4rmen.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c52d5e elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"9c52d5e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/common-tendon-injuries.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"common-tendon-injuries\" e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjA3MjgsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA3XC9jb21tb24tdGVuZG9uLWluanVyaWVzLmpwZyJ9\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"486\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/common-tendon-injuries.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"h\u00e4ufige Sehnenverletzungen\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/common-tendon-injuries.jpg 500w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/common-tendon-injuries-309x300.jpg 309w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/common-tendon-injuries-12x12.jpg 12w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">h\u00e4ufige Sehnenverletzungen<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4348dc79 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4348dc79\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist der Unterschied zwischen B\u00e4ndern und Sehnen?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62cc5ec elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"62cc5ec\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Sehnen und B\u00e4nder sind <strong>wesentliche Teile<\/strong> der Knochenfunktion. Unsere Knochen k\u00f6nnen ihre Funktionen nicht richtig ausf\u00fchren, wenn einer betroffen ist. Es gibt einen kleinen, aber signifikanten Unterschied zwischen Sehnen und B\u00e4ndern. Sehnen sind das Bindegewebe, das daf\u00fcr verantwortlich ist, Knochen mit Muskeln f\u00fcr einen flexiblen Betrieb zu verbinden. Gleichzeitig sind B\u00e4nder die Weichteile, die daf\u00fcr verantwortlich sind, Knochen miteinander zu verbinden und sie gerade zu halten.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-640c6e5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"640c6e5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie man eine Sehnenscheidenentz\u00fcndung heilt \/ behandelt<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79db2191 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"79db2191\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Die Schwere der Sehnenscheidenentz\u00fcndung entscheidet \u00fcber ihre Behandlung. Sehnen am Ellbogen sind am meisten betroffen, weil sie in einer sich wiederholenden Bewegung verwendet werden. Unser Ellbogen ist ein komplexes Gelenk, das mehrere Probleme hat, um es zu unterst\u00fctzen. Sehnen sind eine davon. Sehnen sind eine davon. Die Behandlung einer Ellbogensehnenentz\u00fcndung h\u00e4ngt vom Zustand des Gewebes ab.<\/p><p><strong>Ausruhen<\/strong><\/p><p>Sehnen in unseren Ellbogen werden meistens gerissen, wenn sie m\u00fcde und gebraucht werden. Die Verwendung der gerissenen Sehnen l\u00e4sst sie nicht heilen. Der erste und wichtigste Teil besteht darin, dem betroffenen Ellbogen Ruhe zu geben. Durch Ruhe kann es sich selbst heilen.<\/p><p><strong>Eistherapie<\/strong><\/p><p>W\u00e4hrend Sie sich ausruhen, ist eine weitere vorteilhafte Sache die Eistherapie. Legen Sie die Eisbeutel auf die Sehnen, um sie schnell zu heilen. Es stoppt auch die Schwellung und R\u00f6tung an der Au\u00dfenseite des Ellenbogens. Der geschwollene Ellbogen ist der am meisten gehasste Zustand, den wir in jedem Szenario vermeiden sollten.<\/p><p><strong>Physiotherapie<\/strong><\/p><p>Wenn Hausmittel nicht gut wirken, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden. Es kann Sie auf k\u00f6rperliche \u00dcbungen verweisen. Das Dehnen und Beugen des Ellbogens w\u00e4hrend der W\u00e4rmetherapie heilt die Sehnenscheidenentz\u00fcndung. \u00a0<\/p><p><strong>NSAID-Gel<\/strong><\/p><p>Der Apotheker kann Sie auch auf NSAID-Gel verweisen, das Sie regelm\u00e4\u00dfig auf betroffene Sehnen auftragen. Das nichtsteroidale entz\u00fcndungshemmende Gel kann die Schmerzen lindern und allm\u00e4hlich anschwellen.<\/p><p><strong>Steroid-Injektion<\/strong><\/p><p>Ihr Arzt kann auch eine Steroidinjektion verwenden. Diese Injektionen werden bei zu starkem Schmerz eingesetzt. Steroidinjektionen wirken schnell, werden aber in seltenen F\u00e4llen angewendet.<\/p><p><strong>Chirurgie<\/strong><\/p><p>Eine Sehnenscheidenentz\u00fcndung kann in der Regel nicht durch eine Operation geheilt werden. Aber eine schwere Sehnenentz\u00fcndung im Ellbogen kann eine Operation erfordern. Es passiert sporadisch.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bbfabe3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bbfabe3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist die beste Ellbogenbandage f\u00fcr Sehnenscheidenentz\u00fcndung?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70af4fe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"70af4fe\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Ruhe- und Eistherapie allein k\u00f6nnen Sehnenscheidenentz\u00fcndungen nicht heilen. Es ist ein zeitaufw\u00e4ndiger Prozess, der auch eine Ellbogenst\u00fctze ben\u00f6tigt. Ein <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/bester-ellenbogen-schienen-hersteller-lieferant\/\">ausgezeichnetes medizinisches Korsett<\/a> mit weichem Gummiband kann Ihnen helfen, sich bei Sehnenscheidenentz\u00fcndung wohler zu f\u00fchlen.<\/p><p><a href=\"http:\/\/www.WorldBrace.com\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">WorldBrace<\/a> ist ein renommierter Hersteller von Zahnspangen mit zwei Jahrzehnten gesundem Markt in diesem Bereich. Ihre Ellbogenst\u00fctze ist sehr bequem mit weichen Sachen, die Sie einen ganzen Tag lang tragen k\u00f6nnen. Ihre Polster in der Ellbogenst\u00fctze halten die Sehnen gedehnt und entspannt.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28f88b7f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"28f88b7f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Peronealsehnenentz\u00fcndung: Ursachen, Diagnose und Behandlung<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36c8278f elementor-aspect-ratio-169 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"36c8278f\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=j51-9mhzgCE&amp;ab_channel=SLOMotionShoes&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;169&quot;}\" 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gerissenen Achillessehne laufen?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1391\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1391\"><p>Ja, eine teilweise gerissene Achillessehne hindert Sie nicht daran, sich zu bewegen, aber die zus\u00e4tzliche Belastung kann zu einer Sehnenscheidenentz\u00fcndung f\u00fchren.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1392\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1392\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Wie lange dauert die Heilung einer Sehnenscheidenentz\u00fcndung?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1392\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1392\"><p>Eine mittelschwere Sehnenentz\u00fcndung heilt meistens in 6 bis 8 Wochen ab, bei einer starken Sehnenscheidenentz\u00fcndung kann es jedoch einige Monate dauern.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Can you walk on a partially torn Achilles tendon?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>Yes, 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in China.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__button-wrapper elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-cta__button elementor-button elementor-size-sm\">\n\t\t\t\t\t\t ANGEBOT EINHOLEN\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tendinitis ist, wenn eine Sehne entz\u00fcndet ist. 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