{"id":19915,"date":"2022-06-17T07:46:44","date_gmt":"2022-06-17T07:46:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worldbrace.com\/?p=19915"},"modified":"2022-06-17T07:55:20","modified_gmt":"2022-06-17T07:55:20","slug":"shoulder-dislocation-braces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/schulter-luxations-klammern\/","title":{"rendered":"Schulterluxation: Symptome, Ursachen, Behandlung durch Schulterst\u00fctzen"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"19915\" class=\"elementor elementor-19915\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-56db6bf8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"56db6bf8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-42d81c7f\" data-id=\"42d81c7f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73633d13 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"73633d13\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/How-Do-I-Reset-A-Dislocated-Shoulder.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-19959\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/How-Do-I-Reset-A-Dislocated-Shoulder.jpg 1000w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/How-Do-I-Reset-A-Dislocated-Shoulder-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/How-Do-I-Reset-A-Dislocated-Shoulder-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/How-Do-I-Reset-A-Dislocated-Shoulder-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/How-Do-I-Reset-A-Dislocated-Shoulder-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2738c8fc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2738c8fc\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-29b699b1\" data-id=\"29b699b1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7304c511 elementor-toc--minimized-on-tablet elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"7304c511\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;],&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;marker_view&quot;:&quot;numbers&quot;,&quot;no_headings_message&quot;:&quot;No headings were found on this page.&quot;,&quot;minimize_box&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;minimized_on&quot;:&quot;tablet&quot;,&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tInhalts\u00fcbersicht\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--expand\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__7304c511\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Inhaltsverzeichnis \u00f6ffnen\" data-no-translation-aria-label=\"\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-down\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--collapse\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__7304c511\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Inhaltsverzeichnis schlie\u00dfen\" data-no-translation-aria-label=\"\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-up\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__7304c511\" class=\"elementor-toc__body\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<i class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin eicon-loading\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-55c6b1f8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"55c6b1f8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6893f953\" data-id=\"6893f953\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75067f4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"75067f4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist eine ausgerenkte Schulter?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f818ff6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7f818ff6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Von allen Gelenken im K\u00f6rper hat die Schulter die gr\u00f6\u00dfte Beweglichkeit. Seine Rotationsf\u00e4higkeit in jede Richtung macht es jedoch zu einem leicht auszurenkenden Gelenk.\u00a0<\/p><p>Die H\u00e4lfte aller gr\u00f6\u00dferen Gelenkluxationen tritt in der Schulter auf; Die vordere Luxation ist die h\u00e4ufigste. Dar\u00fcber hinaus tritt an der Schulter eine Gelenkinstabilit\u00e4t auf, da der flache Winkel des Glenoids mit einem kleinen Teil des Oberarmknochens artikuliert.<\/p><p>\u00a0Ein Schlag auf die Schulter zum Beispiel k\u00f6nnte die Knochen aus ihrer Position zwingen. Au\u00dferdem kann es bei zu intensiver Rotation zu einer Schulterluxation kommen. Kontaktverletzungen und Traumata durch St\u00fcrze und Unf\u00e4lle sind h\u00e4ufige Ursachen f\u00fcr Luxationen.\u00a0<\/p><p>Aber unabh\u00e4ngig von den Ursachen ist die Behandlung recht einfach. Wenn Sie die Verletzung jedoch nicht sofort behandeln, k\u00f6nnen Sie weitere Sch\u00e4den verursachen.\u00a0\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-380cfbc2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"380cfbc2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/what-is-Shoulder-Dislocation.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"what-is-Shoulder-Dislocation\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTk5NTcsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA2XC93aGF0LWlzLVNob3VsZGVyLURpc2xvY2F0aW9uLmpwZyJ9\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"444\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/what-is-Shoulder-Dislocation.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-19957\" alt=\"was ist schulterluxation\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/what-is-Shoulder-Dislocation.jpg 696w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/what-is-Shoulder-Dislocation-470x300.jpg 470w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/what-is-Shoulder-Dislocation-600x383.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/what-is-Shoulder-Dislocation-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">was ist schulterluxation<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69622fb8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"69622fb8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie k\u00f6nnen Sie feststellen, ob Ihre Schulter ausgerenkt ist?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cef333 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1cef333\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn sich eine Schulter ausrenkt, springt normalerweise der Kugelteil des Gelenks nach vorne in den Gelenkkopf.<\/p><p>Dies ist aus den nachstehend beschriebenen Gr\u00fcnden offensichtlich:<\/p><ul><li>Sie werden pl\u00f6tzlich das Gef\u00fchl haben, eine eckige Schulter zu haben, anstatt rund<\/li><li>Es wird schwierig und schmerzhaft f\u00fcr Sie sein, Ihre Schulter zu bewegen.<\/li><li>Gelegentlich k\u00f6nnen Sie eine Beule oder Beule (hinterer Armknochen) direkt unter Ihrem Schulterblatt sehen.<\/li><\/ul><p>Der Knochen, der durch das Gelenk auf der R\u00fcckseite knallt, ist viel seltener. Epilepsie oder Verletzungen durch Stromschlag k\u00f6nnen jedoch diese Art von Komplikation verursachen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7070130 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7070130\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was verursacht eine Schulterluxation?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76c7e17 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"76c7e17\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Bei einem pl\u00f6tzlichen Schlag auf die Schulter reicht die Kraft aus, damit der Knochen aus seiner Ausrichtung schnappt. In extremen F\u00e4llen einer Schulterrotation k\u00f6nnen Sie die Kugel des Schulterknochens aus der Pfanne herausdr\u00fccken. Teilluxationen k\u00f6nnen auch auftreten, wenn der Oberarmknochen zu unterschiedlichen Zeiten in die Pfanne eintritt und diese verl\u00e4sst.<\/p><p>Eine Schulterluxation kann aus mehreren Gr\u00fcnden auftreten, darunter:<\/p><ul><li><strong>Sportbedingte Verletzungen:<\/strong> Eine Schulterluxation tritt h\u00e4ufig bei Kontaktsportarten wie Hockey und Basketball sowie bei sturzgef\u00e4hrdeten Sportarten wie Volleyball, Turnen und Skifahren auf.<\/li><li><strong>St\u00fcrze:<\/strong> Eine Schulterluxation kann bei St\u00fcrzen auftreten, zum Beispiel wenn man \u00fcber ein Kleidungsst\u00fcck stolpert oder von einer Leiter f\u00e4llt.<\/li><li><strong>Unf\u00e4lle:<\/strong> Schulterverletzungen bei einem Autounfall sind eine h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr eine Schulterluxation.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c2e2676 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c2e2676\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Behandlung einer Schulterluxation \u2013 Wie setze ich eine ausgerenkte Schulter zur\u00fcck?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6dd600 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b6dd600\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Eine ausgerenkte Schulter kann nur mit sofortiger Reposition behandelt werden. \u00c4rzte in der Notaufnahme f\u00fchren dieses Verfahren nach Verabreichung von An\u00e4sthesie und Sedierung durch. F\u00fcr die Schulterreduktion stehen verschiedene Methoden zur Verf\u00fcgung, darunter:<\/p><ul><li>Au\u00dfenrotation<\/li><li>Stimson-Man\u00f6ver.<\/li><li>Milchtechnik.<\/li><li>Skapula-Manipulation.<\/li><li>Davoser Technik.<\/li><li>Spaso-Technik.<\/li><li>Traktion-Kontraktion.<\/li><\/ul><p>K\u00f6rperbau und Alter beeinflussen die Schwierigkeit der Schulterreduktion (j\u00fcngere und schwerere M\u00e4nner haben eine gr\u00f6\u00dfere Herausforderung beim Reduzieren der Schulter). Dar\u00fcber hinaus beeinflussen beide Faktoren die Dauer der Luxation (je l\u00e4nger sie dauert, desto schwieriger ist sie zu beheben).<\/p><p>Nach einer Luxation sind Ruhe und Ruhigstellung notwendig. Diese dauert in der Regel drei Wochen bei Patienten unter 30 Jahren und sieben bis zehn Tage bei \u00e4lteren Patienten. Es wird empfohlen, leichte k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t durchzuf\u00fchren, um die Mobilit\u00e4t zu erhalten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40dd97a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"40dd97a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Schulterluxationssymptom<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ae8af89 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1ae8af89\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Shoulder-Dislocation-symptom.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"Shoulder-Dislocation-symptom\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTk5NTgsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA2XC9TaG91bGRlci1EaXNsb2NhdGlvbi1zeW1wdG9tLmpwZyJ9\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Shoulder-Dislocation-symptom-600x400.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-19958\" alt=\"Schulterluxationssymptom\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Shoulder-Dislocation-symptom-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Shoulder-Dislocation-symptom-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Shoulder-Dislocation-symptom-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Shoulder-Dislocation-symptom-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Shoulder-Dislocation-symptom.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Schulterluxationssymptom<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8df6f7d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8df6f7d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Die Dos and Don&#039;ts f\u00fcr Frozen Shoulder<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6e9137 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a6e9137\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Die Entwicklung einer Schultersteife besteht aus drei Phasen, und ihre Genesung ist ein langer Prozess. Anweisungen zur schnellen Genesung und Wiedererlangung der Mobilit\u00e4t erhalten Sie von Ihrem Arzt. Im Folgenden sind einige Dos und Don&#039;ts im Falle einer Frozen Shoulder aufgef\u00fchrt:<\/p><h3><strong>DOS:<\/strong><\/h3><ul><li>Beginnen Sie sofort mit der Physiotherapie.<\/li><li>Lege Eispackungen auf, um Schmerzen zu lindern. Tun Sie dies f\u00fcr 10 Minuten, 3 oder 4 Mal am Tag.<\/li><li>Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Schulterarztes bez\u00fcglich Schmerzmitteln.\u00a0<\/li><li>Holen Sie sich Hilfe von einem Schulterexperten, wenn die Standardbehandlung nicht funktioniert.<\/li><li>Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen des Arztes zur Schmerzlinderung.<\/li><li>Achten Sie darauf, Mobilit\u00e4ts\u00fcbungen und Dehnungen auf beiden Seiten zu \u00fcben.<\/li><li>Schlie\u00dflich sollten Sie f\u00fcr ausreichend Schlaf sorgen.<\/li><li>Stellen Sie schlie\u00dflich sicher, dass Ihre Ern\u00e4hrung proteinreiche Lebensmittel, Omega-3-Fetts\u00e4uren und Omega-6-Fetts\u00e4uren enth\u00e4lt.<\/li><\/ul><h3><strong>Verboten:<\/strong><\/h3><ul><li>Ihre Schultern sollten aufgrund von Schmerzen nicht vollst\u00e4ndig immobilisiert werden.<\/li><li>\u00dcbungen und Aufgaben mit pl\u00f6tzlichen Bewegungen sollten vermieden werden. Dazu geh\u00f6rt das Heben schwerer Gegenst\u00e4nde von der verletzten Hand. Machen Sie stattdessen sanfte Bewegungen, w\u00e4hrend Sie sich erholen, aber vermeiden Sie es, Ihre Schultern zu \u00fcberanstrengen.<\/li><li>Gehen Sie nicht mit schmerzenden und steifen Schultern ins Bett.<\/li><li>Lassen Sie die Physiotherapie nicht aus.<\/li><li>Haben Sie keine Angst vor Schmerzen. Es schadet nicht, um Hilfe zu bitten.<\/li><li>Rauchen Sie nicht und trinken Sie keinen Alkohol.<\/li><\/ul><p>Eine Schulterluxation ist eine weit verbreitete Verletzung; seine Genesung und Behandlung sind relativ einfach. Physiotherapie, richtige Ern\u00e4hrung und Ruhe k\u00f6nnen Ihnen helfen, die volle Funktion Ihrer Schulter in k\u00fcrzester Zeit zu erlangen.\u00a0<\/p><p>Es ist wichtig, weiterhin leichte k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4ten zu unternehmen, um die Mobilit\u00e4t zu erhalten. Allerdings muss die Schulter auch immobilisiert werden, damit der Knochen nicht wieder herausspringt. Daf\u00fcr sollte ein Patient eine tragen <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/hersteller-der-besten-schulterstutze-nach-mas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schulterst\u00fctze<\/a> jederzeit. Die beste und hochwertigste Schulterst\u00fctze von <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/hersteller-der-besten-schulterstutze-nach-mas\/\">WorldBrace<\/a> kann helfen, den Schulterknochen an Ort und Stelle zu halten. Es kann auch die angemessene Unterst\u00fctzung bieten und Entz\u00fcndungen und Schmerzen reduzieren, die durch eine Schulterluxation verursacht werden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b52c47c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7b52c47c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Schulterluxationen, alles, was Sie wissen m\u00fcssen <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa467b9 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"fa467b9\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=xDePRKeB4kc&amp;ab_channel=nabilebraheim&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5cc0e033 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5cc0e033\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1e5e2d47\" data-id=\"1e5e2d47\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55251f08 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"55251f08\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">faq<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45e05655 elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"45e05655\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1171\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1171\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Wie lange nach einer Schulterluxation kann ich heben?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1171\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1171\"><p>Die Orthese kann nach einigen Tagen entfernt werden, aber die vollst\u00e4ndige Genesung von einer Schulterluxation kann bis zu 12-16 Wochen dauern.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1172\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1172\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Wie k\u00f6nnen Sie feststellen, ob Sie Ihre Schulter ausgerenkt haben?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1172\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1172\"><p>Die Schulter erscheint eher eckig als rund und entsetzlich schmerzhaft, wenn man sie bewegt.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"How Long After Shoulder Dislocation Can I Lift?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>The brace can be removed after a few days, but complete recovery from a shoulder dislocation can take up to 12-16 weeks.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"How to Tell If You Dislocated Your Shoulder?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>The shoulder will appear more squarish than round and excruciatingly painful when moving it.<\\\/p>\"\n            }\n        }\n    ]\n}<\/script>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9f0bd65 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9f0bd65\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"17433\" class=\"elementor elementor-17433\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-71e094a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"71e094a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-580bd6b\" data-id=\"580bd6b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39f08d1 elementor-cta--valign-middle elementor-cta--skin-classic elementor-animated-content elementor-bg-transform elementor-bg-transform-zoom-in elementor-widget elementor-widget-call-to-action\" data-id=\"39f08d1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"call-to-action.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-cta\" href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/kontakt\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg elementor-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/contact-us.jpg);\" role=\"img\" aria-label=\"Kontakt-uns\"><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-overlay\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__content\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-cta__title elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t\tBEREIT, DAS WACHSTUM IHRER MARKE VORANZUTREIBEN?\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__description elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t\tPassen Sie Ihre Sportst\u00fctzen in der Firma WorldBrace an, einer professionellen Fabrik f\u00fcr Sporthosentr\u00e4ger in China.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__button-wrapper elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-cta__button elementor-button elementor-size-\">\n\t\t\t\t\t\t ANGEBOT EINHOLEN\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine ausgerenkte Schulter ist eine Verletzung, bei der Ihr Oberarmknochen aus der schalenf\u00f6rmigen Pfanne herausspringt, die Teil Ihres Schulterblatts ist. Finden Sie den Hersteller von Schulterst\u00fctzen in WorldBrace.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":19959,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[67],"class_list":["post-19915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-shoulder-brace-guide","tag-shoulder-injury"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19915"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19915\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19959"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}