{"id":18143,"date":"2022-04-27T05:54:18","date_gmt":"2022-04-27T05:54:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worldbrace.com\/?p=18143"},"modified":"2022-04-28T09:02:01","modified_gmt":"2022-04-28T09:02:01","slug":"patellar-tendonitis-brace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/patella-tendonitis-orthese\/","title":{"rendered":"Patellarsehnenentz\u00fcndung: Symptome, Ursachen, Behandlung durch Knieorthesen"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"18143\" class=\"elementor elementor-18143\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-40d492ef elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"40d492ef\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2a984416\" data-id=\"2a984416\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b68fcc6 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b68fcc6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/how-to-cure-Jumpers-Knee.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18235\" alt=\"how-to-cure-Jumper&apos;s-Knee\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/how-to-cure-Jumpers-Knee.jpg 1000w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/how-to-cure-Jumpers-Knee-450x300.jpg 450w, 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class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<i class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin eicon-loading\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1e7a5c3c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1e7a5c3c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-605c57d9\" data-id=\"605c57d9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76d23956 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"76d23956\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist Jumper&#039;s Knee (Patellasehnenentz\u00fcndung)?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ca21f1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3ca21f1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"Standard\"><span lang=\"EN-US\">Patellarsehnenentz\u00fcndung oder Jumper&#039;s Knee ist eine<strong> Knieverletzung<\/strong> das betrifft vor allem Spitzensportler. Aktivit\u00e4ten, die wiederholte Bewegungen beinhalten, k\u00f6nnen die Patellasehne im Knie schw\u00e4chen. Diese Verletzung kann zu leichten bis starken Schmerzen f\u00fchren.<\/span><\/p><p class=\"Standard\"><b><\/b><i><span lang=\"EN-US\">Patellarsehne:<\/span><\/i><span lang=\"EN-US\"> Interessanterweise ist die Patellasehne ein Band, keine Sehne. Es hilft, die Unterseite der Kniescheibe (Patella) mit der Oberseite des Schienbeins zu verbinden. Dieses Band sorgt f\u00fcr die wesentliche Stabilit\u00e4t, indem es die Knochen miteinander verbindet. Dar\u00fcber hinaus spielt es eine Rolle bei der Bewegung der Oberschenkelmuskulatur und des nahe gelegenen Bindegewebes. Ohne die Patellasehne k\u00f6nnen wir unsere Knie nicht strecken oder gar springen.<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><i><span lang=\"EN-US\">Patellarsehnenentz\u00fcndung <\/span><\/i><span lang=\"EN-US\">tritt als Folge einer Entz\u00fcndung und Reizung im Patellarsehnengewebe auf. Normalerweise betrifft diese Knieverletzung Athleten auf dem H\u00f6hepunkt ihres Spiels. Knieschmerzen (leicht bis schwer) sind bei dieser Verletzung \u00fcblich. Wenn keine angemessene Behandlung erfolgt, k\u00f6nnen Schmerzen, Schmerzen und Reizungen zunehmen. Dies kann zu einer schlechten sportlichen Leistung f\u00fchren. Im schlimmsten Fall kann diese Verletzung eine Person von der Teilnahme an k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten abhalten. Jumper&#039;s Knee ist ein anderer Begriff f\u00fcr Patellasehnenentz\u00fcndung.<b><\/b><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5558be95 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5558be95\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-is-Jumpers-Knee.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"What-is-Jumper&#039;s-Knee\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTgyMzcsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA0XC9XaGF0LWlzLUp1bXBlcnMtS25lZS5qcGcifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"806\" height=\"332\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-is-Jumpers-Knee.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18237\" alt=\"What-is-Jumper&apos;s-Knee\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-is-Jumpers-Knee.jpg 806w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-is-Jumpers-Knee-500x206.jpg 500w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-is-Jumpers-Knee-600x247.jpg 600w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/What-is-Jumpers-Knee-768x316.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 806px) 100vw, 806px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Was ist Jumper&#039;s Knee<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a6d7f6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9a6d7f6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie lange dauert die Heilung einer Patellasehnenentz\u00fcndung?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64bc09d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"64bc09d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Heilung ist kein schneller Prozess. Es braucht Zeit. Ihre Genesung von Patellasehnenentz\u00fcndung h\u00e4ngt von verschiedenen Faktoren ab. Diese Faktoren sind <strong>spezifisch f\u00fcr den Patienten<\/strong>. In leichten F\u00e4llen beginnt sich Ihr K\u00f6rper nach einigen Wochen besser zu f\u00fchlen. Bei einer schweren Patellasehnenentz\u00fcndung k\u00f6nnen die chronischen Schmerzen jedoch l\u00e4nger anhalten.\u00a0<\/p><p><strong>\u00a0<\/strong>Sie sollten sich w\u00e4hrend der Genesung nicht beeilen. Wenn Sie versuchen, Ihren K\u00f6rper zu pushen, bevor er sich vollst\u00e4ndig erholt hat, k\u00f6nnen Sie am Ende Ihr Sehnengewebe sch\u00e4digen. Folglich kann Ihr Wiederherstellungsprozess l\u00e4nger dauern als erwartet.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9cbbe4c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9cbbe4c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie f\u00fchlen sich Patellarsehnenschmerzen an?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a9c04e9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a9c04e9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"Standard\"><span lang=\"EN-US\">Im Laufe der Zeit verschlimmern sich die Symptome der Patellarsehnenentz\u00fcndung. Anfangs k\u00f6nnen Sie nur leichte Schmerzen versp\u00fcren. Beschwerden k\u00f6nnen jedoch nur nach k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t auftreten. <strong>Physische Aktivit\u00e4t<\/strong> erh\u00f6ht auch die Schmerzintensit\u00e4t. Eine geeignete Behandlung muss bereitgestellt werden; Andernfalls kann eine Patellasehnenentz\u00fcndung zu einer Schw\u00e4che im K\u00f6rper f\u00fchren. Die Symptome dieser Verletzung k\u00f6nnen sogar t\u00e4gliche Routineaufgaben erschweren und schmerzhaft machen. Eine Person kann Schwierigkeiten haben, grundlegende Aufgaben wie Stehen, Sitzen und Klettern auszuf\u00fchren.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ee34bd9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ee34bd9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie dehnt und st\u00e4rkt man die Patellasehne?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-562e754 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"562e754\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"Standard\"><span lang=\"EN-US\">Stark<strong> Oberschenkelmuskulatur<\/strong> kann den Stress \u00fcberwinden, der Patellasehnenentz\u00fcndung verursacht. Daher sollten Sie an Ihren Oberschenkeln arbeiten, um das Risiko einer Knieverletzung zu verringern. Exzentrische \u00dcbungen sind dabei sehr hilfreich. Bei diesen \u00dcbungen m\u00fcssen Sie Ihr Bein senken, nachdem Sie Ihr Knie gestreckt haben.<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><span lang=\"EN-US\">Bevor Sie neue Trainingsger\u00e4te verwenden, sollten Sie sich professionell einweisen lassen.<b><\/b><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-597b2871 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"597b2871\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Patellarsehnenentz\u00fcndung Bilder<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58cff269 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"58cff269\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Patellar-Tendonitis-picture.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"Patellar-Tendonitis-picture\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTgyMzgsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC93d3cud29ybGRicmFjZS5jb21cL3dwLWNvbnRlbnRcL3VwbG9hZHNcLzIwMjJcLzA0XC9QYXRlbGxhci1UZW5kb25pdGlzLXBpY3R1cmUuanBnIn0%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"412\" height=\"549\" src=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Patellar-Tendonitis-picture.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-18238\" alt=\"Patellarsehnenentz\u00fcndung-Bild\" srcset=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Patellar-Tendonitis-picture.jpg 412w, https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Patellar-Tendonitis-picture-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 412px) 100vw, 412px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Patellarsehnenentz\u00fcndung Bild<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db16b3a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"db16b3a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie behandelt man eine Patellasehnenentz\u00fcndung?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ddd2f01 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ddd2f01\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"Standard\"><span lang=\"EN-US\">Die <strong>Behandlungen der Patellarsehnenentz\u00fcndung<\/strong> Konzentrieren Sie sich haupts\u00e4chlich auf die St\u00e4rkung der Weichteile in Ihrem Knie. Das prim\u00e4re Ziel ist es, die Symptome dieser Verletzung zu behandeln. In weniger schweren F\u00e4llen kann Ihr Arzt Sie auffordern, herk\u00f6mmliche Behandlungstherapien wie Ruhe zu versuchen. Diese Ma\u00dfnahmen k\u00f6nnen bei leichten Knieverletzungen helfen, Schmerzen zu lindern.<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><b><span lang=\"EN-US\">\u00a0<\/span><\/b><span lang=\"EN-US\">Wenn die Symptome immer noch nicht verschwinden, kann Ihr Arzt die folgenden Behandlungsoptionen empfehlen:<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><b><span lang=\"EN-US\">\u00a0<\/span><\/b><i><span lang=\"EN-US\">Immer mit der Ruhe: <\/span><\/i><span lang=\"EN-US\">Vermeiden Sie Aktivit\u00e4ten, die Ihre Symptome verschlimmern. Bewegungen w\u00e4hrend des Schmerzes k\u00f6nnen das Sehnengewebe st\u00e4rker sch\u00e4digen.<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><i><span lang=\"EN-US\">Sich ausruhen: <\/span><\/i><span lang=\"EN-US\">Ruhe ist wichtig f\u00fcr deinen K\u00f6rper, weil er dir Zeit zum Heilen gibt. Halten Sie sich so weit wie m\u00f6glich in Ruhe.<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><i><span lang=\"EN-US\">Eis auftragen:<\/span><\/i><span lang=\"EN-US\"> Das Auflegen eines Eisbeutels auf den angeschwollenen Bereich kann die Entz\u00fcndung reduzieren.<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><i><span lang=\"EN-US\">Schmerzmittel einnehmen: <\/span><\/i><span lang=\"EN-US\">Sie k\u00f6nnen kleinere Knieverletzungen mit rezeptfreien entz\u00fcndungshemmenden Medikamenten behandeln.<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><i><span lang=\"EN-US\">Versuchen Sie es mit Physiotherapie: <\/span><\/i><span lang=\"EN-US\">Einige spezielle \u00dcbungen und Dehnungen k\u00f6nnen helfen, die Kraft und Flexibilit\u00e4t Ihres defekten Sehnengewebes zu steigern.<b><\/b><\/span><\/p><p class=\"Standard\"><i><span lang=\"EN-US\">Verwenden Sie Kniest\u00fctzen: <\/span><\/i><span lang=\"EN-US\">Eine Knieorthese kann Ihnen helfen, Ihre Knieschmerzen zu lindern. F\u00fchrende Gesundheitsexperten empfehlen die ma\u00dfgeschneiderten Knieorthesen von Worldbrace.<b><\/b><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf41ddd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cf41ddd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hilft eine Knieorthese bei Patellasehnenentz\u00fcndung?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84e7014 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"84e7014\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>In einigen F\u00e4llen kann die Patellasehnenentz\u00fcndung mit einer Technik geheilt werden, die bekannterma\u00dfen als RICE bekannt ist: Ruhe, Eis, Kompression und Elevation. In den meisten F\u00e4llen verschwinden die durch das Springerknie verursachten Schmerzen mit Hilfe eines <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/hersteller-von-masgeschneiderten-knieschienen-unterstutzungen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kniesch\u00fctzer<\/a>. Diese Hosentr\u00e4ger bestehen aus Neopren, einem dehnbaren, elastischen Material. Sie stabilisieren und sch\u00fctzen das gesch\u00e4digte Knie und geben dadurch nach <strong>gebrochene B\u00e4nder<\/strong> gen\u00fcgend Zeit zur Erholung.\u00a0<\/p><p>Die Art Ihrer Verletzung bestimmt, welche Knieorthese Sie ben\u00f6tigen. Ma\u00dfgeschneiderte Knieorthesen von medizinischen Experten, entworfen von <strong>Worldbrace<\/strong>. Neben der Unterst\u00fctzung nach einer Knieverletzung verhindern Worldbrace-Orthesen auch weitere Sch\u00e4den an Ihrem Knie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-604179a1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"604179a1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">So beheben Sie eine Patellasehnenentz\u00fcndung (keine Knieschmerzen mehr!)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46bd86c7 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"46bd86c7\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=w5fXd5FCS_0&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3b1bfa1b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3b1bfa1b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2c331cc0\" data-id=\"2c331cc0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1dae0b97 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1dae0b97\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">faq<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9730055 elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"9730055\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1581\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1581\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Kann man mit Patellarsehnenentz\u00fcndung Fahrrad fahren?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1581\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1581\"><p>Sie k\u00f6nnen kein Radfahren durchf\u00fchren, w\u00e4hrend Sie mit einer Patellasehnenentz\u00fcndung k\u00e4mpfen. Die Genesung verlangt Ruhe.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h2 id=\"elementor-tab-title-1582\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1582\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">K\u00f6nnen Plattf\u00fc\u00dfe eine Patellasehnenentz\u00fcndung verursachen?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1582\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1582\"><p class=\"Standard\"><span lang=\"EN-US\">Nein. Patellasehnenentz\u00fcndung wird nicht verursacht durch <a href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/plattfus-klammer-pttd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Flache F\u00fc\u00dfe<\/a>. Diese Verletzung tritt meist beim Sport auf.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Can you cycle with patellar tendonitis?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>You can&#8217;t perform cycling while struggling with Patellar tendonitis. The recovery demands rest.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Can flat feet cause patellar tendonitis?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p class=\\\"Standard\\\"><span lang=\\\"EN-US\\\">No. Patellar tendonitis isn&#8217;t caused by <a href=\\\"https:\\\/\\\/www.worldbrace.com\\\/flat-foot-brace-pttd\\\/\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"noopener\\\">flat feet<\\\/a>. This injury mostly occurs during sports.<\\\/span><\\\/p>\"\n            }\n        }\n    ]\n}<\/script>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fb0cb37 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1fb0cb37\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"17433\" class=\"elementor elementor-17433\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-71e094a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"71e094a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-580bd6b\" data-id=\"580bd6b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39f08d1 elementor-cta--valign-middle elementor-cta--skin-classic elementor-animated-content elementor-bg-transform elementor-bg-transform-zoom-in elementor-widget elementor-widget-call-to-action\" data-id=\"39f08d1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"call-to-action.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-cta\" href=\"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/kontakt\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg elementor-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.worldbrace.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/contact-us.jpg);\" role=\"img\" aria-label=\"Kontakt-uns\"><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-overlay\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__content\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-cta__title elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t\tBEREIT, DAS WACHSTUM IHRER MARKE VORANZUTREIBEN?\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__description elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t\tPassen Sie Ihre Sportst\u00fctzen in der Firma WorldBrace an, einer professionellen Fabrik f\u00fcr Sporthosentr\u00e4ger in China.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__button-wrapper elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-cta__button elementor-button elementor-size-\">\n\t\t\t\t\t\t ANGEBOT EINHOLEN\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Iliotibial-Band-Syndrom ist geschwollen, wenn es an Ihren H\u00fcft- oder Knieknochen reibt. Finden Sie in WorldBrace einen Hersteller von benutzerdefinierten Iliotibialband-Zahnspangen.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":18235,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[66],"class_list":["post-18143","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-knee-brace-guide","tag-knee-injury"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18143"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18143\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldbrace.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}